Professori Tim Noakesin kaksoskoe päättyi ja tulokset ovat nähtävillä.
Perinnöllistä korkeaa kolesterolia sairastavat kaksoset Jeanne ja Jaqueline pistettiin kumpikin omalle dieetilleen 8 viikoksi. Toinen söi virallisterveellisesti, toinen LCHF-tyylillä.
Lopuksi molemmat totesivat olevansa herkkiä hiilihydraateille.
Virallisterveellisen Jaquelinen tulokset:
vointi oli loistava
hän laihtui ihannepainoon
allergiat hävisivät
turvotus hävisi
LDL nousi
LDL-hiukkaskoko suureni hieman
HDL nousi
triglyseridit laskivat
verensokeri ja insuliini laskivat
LCHF-Jeannen tulokset:
vointi oli kurja
hän lihoi
hänelle tuli anemia
allergiat pahenivat
hän turposi
häntä väsytti
HDL laski
triglyseridit nousivat
LDL-hiukkaskoko pieneni hieman
Tästä lähtien molemmat kaksoset jatkavat LCHF-ruokavaliolla.
http://www.jaquelineduncan.co.za/
Huomauttaisin ettei juttu ole vastoin palstan sääntöjä!
Ei syytä poistaa!
Perinnöllistä korkeaa kolesterolia sairastavat kaksoset Jeanne ja Jaqueline pistettiin kumpikin omalle dieetilleen 8 viikoksi. Toinen söi virallisterveellisesti, toinen LCHF-tyylillä.
Lopuksi molemmat totesivat olevansa herkkiä hiilihydraateille.
Virallisterveellisen Jaquelinen tulokset:
vointi oli loistava
hän laihtui ihannepainoon
allergiat hävisivät
turvotus hävisi
LDL nousi
LDL-hiukkaskoko suureni hieman
HDL nousi
triglyseridit laskivat
verensokeri ja insuliini laskivat
LCHF-Jeannen tulokset:
vointi oli kurja
hän lihoi
hänelle tuli anemia
allergiat pahenivat
hän turposi
häntä väsytti
HDL laski
triglyseridit nousivat
LDL-hiukkaskoko pieneni hieman
Tästä lähtien molemmat kaksoset jatkavat LCHF-ruokavaliolla.
http://www.jaquelineduncan.co.za/
Huomauttaisin ettei juttu ole vastoin palstan sääntöjä!
Ei syytä poistaa!
Vastaukset 7
Vanhimmat
Onko luvallista kopioida keskustelufoorumin kirjoitus?
http://www.vhh-terveysravinto.fi/keskustelu/viewtopic.php?f=22&t=4035
Viestin kirjoittaja.
Olen Saaristolainen enkä tykkää että tekstiäni kopioidaan tänne ilman lupaa ja linkittämättä alkuperäiseen kirjoitukseen.
Otetaanpa uusiksi.
Foorumin http://www.vhh-terveysravinto.fi/keskustelu kirjoitusten kopioiminen omina tänne ja kaikkialle muuallekin kielletään täten. Pitihän sen olla muutenkin selvää.
Jos siis haluat kopioida kokonaisia tekstejä, kysy ensin lupa, ja kerro kuka alkuperäisen kirjoitti ja minne. Linkittäminen on laillisempi keino!
En tiedä tarkoitettiinko yllä kommentissa meitä. Ylläpidon tasosta puhuttaessa siis. Kommentin tasosta voidaan olla monta mieltä.
terveisin vhh-terveysravinnon ylläpitäjä
Onpa mukava nähdä että jollekin palstalle on saatu palkattua kirjoituskykyinen henkilö.
Kaiken tuon linkitin klo 17 jälkeen suomeksi.
Olet tietääkseni myös meidän sivustomme rekisteröitynyt käyttäjä, Veijo. Mikset kävisi katsomassa, ihan kasvokkain?
saaristolainen2
Kiitos asiallisesta kirjoituksesta. Ei ollenkaan sama kuin aloittajan täällä?
Hyviä joulunpyhiä
Kiitos samoin!