Hiukset eivät kasva vaikka en leikkaa niitä

ei hiuksesi tietenkään kasva jos et niitä leikkaa ! latvat kuollu, ne pitää leikata niin alkaa kasvaa ;)

Värjäätkö hiuksiasi? Teetkö paljon lämpökäsittelyjä (suoristus, kiharrus jne.)?

Eihän ne hiukset latvoista kasva, miten hitossa ne nyt siihen muutoin vaikuttaa, kuin että näyttää paremmalta, tasaisemmalta ja paksummalta kun rumat latvat leikattu pois?

Eivät minunkaan hiukset kasva tätä pidemmiksi (korkeintaan 40 cm) mitä ne ovat olleet jo monta vuotta. Kyllä, olen joskus leikkuuttanut niitä latvoista mutta sillä ei ole ollut mitään merkitystä kasvuun, joten nykyään annan niiden vain olla. En värjää hiuksiani koskaan enkä myöskään pese niitä millään keinotekoisilla aineilla. Jokaisella ihmisellä vaan on se tietty mitta mihin ne hiukset kasvaa, sille ei voi mitään. Näillä haituvilla on pärjättävä :D

Ovatko hiuksesiikinä olleett pidemmät? Jos eivät ole voi olla etteivät ne pidemmiksi kasvakkaan. On totta että hiukset eivät kasva latvoista vaan suoraan päänahasta jolloin leikkaus ei sinänsä vaikuta kasvuun. TOisaalta jos latvat ovat huonokuntoiset ja et leikkaa niitä ne katkeavat, eli "eivät kasva".

Hiuksilla on tosiaan tietty kasvuaika (4-5 vuotta) ja sitten lepoaika kunnes hius tippuu ja alkaa kasvaa uudestaan. Yksilöllistä , että kuinka pitkä tuo aika on ja kuinka pitkäksi hius ehtii siinä kasvaa. Joillakin 40cm, joillakin yli metri.

Säästyypähän parturirahat.

Kokeile Briorin nimistä valmistetta, käytä ainakin 6kk.Tuotetta myy apteekit.

2 Priorin Extra-kapselia sisältää:

420 mg hirssiuutetta, 30 mg pantoteenihappoa, 6 mg L-kystiiniä, 200µg biotiinia.

Kantoaine: vehnänalkioöljy, hirssiuute
Hyytelöimisaine: gelatiini

Hirssi on paitsi yksi vanhimmista viljakasveista, myös yksi kaikkein kivennäisainepitoisimmista viljalajikkeista.

Pantoteenihappo (B5-vitamiini): Ihmisillä ei ole tavattu pantoteenihapon puutosoireita tai -sairauksia. Kokeellisesti aiheutetuissa tiloissa puutosoireet näkyvät käsien ja jalkojen puutumisena, väsymyksenä, pahoinvointina, lihaskouristuksina, unihäiriöinä jne. Pantoteenihappoa on lähes kaikissa ruoka-aineissa.

L-kystiini: Kystiini on aminohappo, joka on erityisen tärkeä hiusten terveydelle. Se on hiusten luonnollinen aineosa, joka vahvistaa hiuksia ja parantaa niiden joustavuutta.

Biotiini eli H- tai B7-vitamiini on rikkiä sisältävä, optisesti aktiivinen orgaaninen happo, jonka biologisesti aktiivinen muoto on D-isomeeri. Se osallistuu hiilihydraattien ja rasvojen aineenvaihduntaan eli metaboliaan. Biotiinia syntetisoituu myös suolistossa mikro-organismien toiminnan seurauksena. Ruoka-aineissa biotiinin lähteitä ovat muun muassa hiiva, soijajauho, viljatuotteet, maksa, munuainen ja munan keltuainen. Puutostilojen oireita ovat hiusten kiillottomuus ja kynsien hauraus. Myös talin eritys voi lisääntyä. Suoliston oma bakteeristo tuottaa osan elimistön tarvitsemasta biotiinista.

Biotiinia myydään erikseen. Annos on suuri, joten purkki kestää vuoden.

Syö vaikka 1:n kananmunan päivässä, niin saa hemmetin paljon halvemmalla vaikka mitä ravinteita hiuksille ja koko elimistölle.

Luonnollinen (imeytyy normaalisti) B-vitamiinivalmiste, joka maksaa 6€ Citymarketissa.
http://www.valioravinto.fi/tri-mullerin-oluthiivatabletti


Kuukauden Priorin Extra-kapselit (2 kapselia päivässä) maksaa n. 40€.

Sillä saa monta kiloa hirssiä ja kananmunia.

Ja samalla koko kroppa kiittää.

Eli ihan hyväuskosten huiputusta koko pilleri.

Kokonaisravinnon lisäksi lääkkeillä ja sairauksilla (joissakin lääkkeissä on sivuvaikutuksena hiustenlähtöä) on merkitystä hiusten hyvinvointiin.

Kananmuna on yksi maailman täydellisimmistä ruuista. Yksi muna sisältää kuusi grammaa proteiinia ja kaikkia välttämättömiä aminohappoja. Siinä on kaikkia rasvaliukoisia vitamiineja, montaa eri kivennäisainetta sekä folaattia, joita me suomalaiset saamme ruokavaliostamme aivan liian vähän.

Keltuaisessa on antioksidantteja erityisesti luteiinia ja kseaksantiinia, jotka ehkäisevät merkittävällä tavalla silmänpohjan rappeumaa. Munassa on koliinia, joka osallistuu aivojen, hermoston sekä verenkiertoelimistön toimintojen säätelyyn, sekä valkuaisaineosia, jotka laskevat verenpainetta ja suojelevat virustaudeilta. Suojaravinteet imeytyvät kananmunasta noin puolet tehokkaammin kuin kasviksista.

Ja kuitenkin me suomalaiset syömme munia vain noin kymmenen kiloa henkeä kohti vuodessa. Se tekee kolme munaa viikossa. Tähän on laskettu mukaan myös kaikki munat, jotka käytetään ruoanlaittoon: lettutaikinoihin, marenkeihin, pullien voiteluun ja majoneesikastikkeisiin. Miksi ihmeessä niin vähän?

Kolesterolin takiapa tietenkin.

Kauhea kolesterolipommi?

Kananmunat synnyttävät vahvoja mielikuvia kolesterolisodan tuoksinasta. 1980-luvulla asiantuntijat kehottivat välttämään munia. Markettien munahyllyillä törmää edelleen ihmisiin, jotka empivät ostaa munia, ”kun niissä on sitä kolesterolia!”

On totta, että munissa on kolesterolia. Se ei kuitenkaan päädy sellaisenaan verenkiertoon ja suonien tukkeeksi, sillä maksa säätelee veren kolesterolipitoisuutta. Jos ruoka sisältää vähän kolesterolia, maksa tuottaa sitä elimistön tarpeiksi. Vastaavasti, jos kolesterolia on paljon, maksa vähentää omaa tuotantoaan.

Munia syödään usein epäterveellisissä yhteyksissä: pyttipannun päällä, hampurilaisen välissä tai pekonin ja vaalean leivän kanssa. Mutta jos munat yhdistää aterioihin, jotka sisältävät paljon kasviksia, veren rasva-arvot pysyvät todennäköisesti tasapainossa. Ei ole olemassa mitään todisteita siitä, että munien syöminen lisäisi sydäntautiriskiä. Harvardin yliopistossa tehdyssä tutkimuksessa ei löydetty 14 vuoden seurannan aikana lainkaan eroa sellaisten henkilöiden välillä, jotka söivät yhden munan viikossa tai vaihtoehtoisesti useamman kuin yhden munan päivässä.

Osa parempaa ruokavaliota

Ruokavaliossa ratkaisee aina kokonaisuus.

Ehkäpä innostut tekemään kasvispitoisia munakkaita tai ruokaisia salaatteja, joissa on keitettyä kananmunaa.

Laihduttajan paras kaveri

Munat voivat auttaa myös painonhallinnassa. Yksi kananmuna sisältää vain noin 80 kilokaloria ja hieman yli viisi grammaa rasvaa, ja siitäkin valtaosa on hyvälaatuista.

Eräässä tutkimuksessa, jossa tutkittavat söivät kananmunaa sisältävän aamiaisen, ylipainoiset laihduttajat pudottivat 65 prosenttia enemmän painoa kuin saman verran hiilihydraatteja syöneet vertailuryhmäläiset. Munalla päivänsä aloittaneet söivät lounaalla keskimäärin 112 kilokaloria vähemmän ja vuorokauden aikana huikeat 400 kaloria vähemmän kuin vertailuryhmä. Tiedetään, että kananmuna saa elimistön tuottamaan runsaasti hormonia, joka hillitsee ruokahalua ja syömistä.

Munia syövillä ihmisillä on todettu olevan parempi ruokavalio. Koska muna ylläpitää kylläisyyttä, ruokavalio pysyy paremmin tasapainossa koko päivän.