Kauhistuin kun luin dieetillä olleiden kokemuksia, että he lämmittivät koko satsin aina uudelleen ja söivät siitä annoksen kerrallaan.
Mitään ruokaa ei missään tapauksessa saa monia kertoja lämmittää, vaan kylmässä olevasta ruuasta lämmitetään vain se annos joka kulloinkin syödään.
Olen kuullut että isä ja poika ovat saaneet ruokamyrkytyksen ja kuolleet kun lämmittivät ruuan toistuvasti.
Kaalikeittodieetti
Kohlkopf
2
269
Vastaukset
- Saituri eläkeläinen
Mikset menisi sitten suoraan ns VHH ruokavaliolle jossa poistat vain jauhotuotteet, perunat ja nuo kevyttuotteet rypsiöljyt mukaanlukien. Paino lähtee putoamaan ja syöminenkin tuntuu kohtuuhyvältä, sekä mieliala paranee.
Olen kyllä kokeillut kaalikeittojakin, mutta ei hyvää sorttia laihdutukseen, muutoin hyvää.
Tuo kaalisoppa kun menee jonkinaikaa,viikko pari ja sitten taas ahmit itsesi täyteen - Kaalikeitto
Tuo ruuan lämmitysjuttu ei pidä todellakaan paikkaansa. Mutta kaalikeittodietin jälkeen täytyy rueta syömään täysjyvätuotteita ja jättää pois vehnäjauhot ja hiivaleipäjauhot. Suosi näitä: täysjyväleipä, täysjyväriisi, salaatti, kasvikset, kaali, marjat, hedelmät. Vähennä näitä huomattavasti: Alkoholi, tupakka, peruna, vehnäjauhot, hiivaleipäjauhot, vehnäleipä, hiivaleipä, punainen liha, rasva ja suola. Rasvoissa vaihda rypsi -ja auringonkukkaöljyyn. Käytä niitäkin kohtuudella. Liiku päivittäin edes vähän. Viikonloppuisin: talvella lumityöt (hiekä pukkaa) lenkkeily ja muuten hyötyliikunta. Jos vain suinkin mahdollista kävele töihin. Älä aloita heti dietin alussa hirmukuntoilua tai hirmujuoksemista koska särjet paikkasi (nimimerkillä kokemusta on) Etköhän näillä selviä. Syö siis kaalikeittodietin jälkeen terveellisesti ja liiku hyvin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1501819
Ellen Jokikunnas paljasti somessa ison perheuutisen - Ralph-poika elämänmuutoksen edessä!
Ellen Jokikunnas ja Jari Rask sekä Ralph-poika ovat uuden edessä. Tsemppiä koko perheelle ja erityisesti Ralphille! Lu121691Joensuun (kaupungin) kiusaamisongelma
Syrjitään, savustetaan ulos ja kiusataan. Pieneen piiriin ei kaikki mahdu. Tehdään elämästä mahdotonta, jolloin ainoa va321331Nainen, jos kuuntelet ja tottelet, niin sinulle on hyvä osa
Ominpäin toimiessasi olet jo nähnyt mihin se on johtanut. Olen jo edeltä sen sinulle kertonut ja näen sen asian ja totuu1941177- 921151
- 761046
Evoluutioteoria on varmuudella väärin - monet tutkijat irtisaunoutuvat siitä
Tutkimuksissa on löytynyt paljon näyttöä siitä, ettei evoluutioteoria ole totta. Monet tutkijat kuitenkin vielä kannatta352974- 62849
- 49811
- 50806