Ite koitin paastoamista ja pyörryin > ensiapuun
Vastaukset 4
- ei muuta
Onneksi ihmisissä on eroja.
- leivästä reikä
Paastoamissuunnittelijan tulisi pohtia että mihinkä on tarkoitus ruveta sittten paaston jälkeen. Ja ruveta sitten siihen suoraan ilman paastoa.
Liikuntakin tulisi valita liikunnanilon perusteella, ei minkään kalorikulutuksen.
Tulisi nähdä se yhteys mikä on paastotuskailujen ja sen välillä että sen jälkeen lohdutuksekseen syödä pistelee muutamia suklaalevyjä joiden rasvaisten pihvien päälle.
- akotko
Olis myös mukava tietää, miten yritit paastota. Päätitkö yhtenä päivänä että tänään en syö, vai muistitko valmistelut? Mitenkäs sitten muuten? Mitä harrastit? Olitko kokonaan syömättä/juomatta? Onko verenpaineongelmia? Otitko selvää paastoamisesta?
Eihän paasto toki kaikille sovi ja kaikki eivät edes pysty paastoamaan terveysongelmien vuoksi. Ei se silti tarkoita, että jos paastoaminen ei sovi sinulle, se ei sovi kenellekään. - ygtj
Paastoamalla voi pudottaa painoa väliaikaisesti. Ravinnon saannin loppuessa elimistö alkaa käyttämään *varastoimaansa* energiaa eli pilkkomaan rasvan lisäksi myös lihas- ja AIVOsoluja.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 361922
- 41600
- 25490
Naurettavia provoja ja lavastuksia täällä
Saa olla aika harhainen jos uskoo juttuja täällä faktoina 😆😆😆 ihmiset matkii toisia jne58447- 37435
- 53395
Pientä pintaremonttia
Mistä löytää kirves sähkö putkimiestä tai lasin asentajaa rässä hyrynsalmen pitäjässä, kun eiole puhelinluetteloa eikä k14393T.h tuomio
Onko tämä lainvoimainen vai onko tästä valitettu? Mitenhän on mennyt linnassa joko pehmennyt pää täysin6387- 32381
- 40381