ÄLKÄÄ PAASTOTKO

joosef

Ite koitin paastoamista ja pyörryin > ensiapuun

4

343

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ei muuta

      Onneksi ihmisissä on eroja.

      • leivästä reikä

        Paastoamissuunnittelijan tulisi pohtia että mihinkä on tarkoitus ruveta sittten paaston jälkeen. Ja ruveta sitten siihen suoraan ilman paastoa.

        Liikuntakin tulisi valita liikunnanilon perusteella, ei minkään kalorikulutuksen.

        Tulisi nähdä se yhteys mikä on paastotuskailujen ja sen välillä että sen jälkeen lohdutuksekseen syödä pistelee muutamia suklaalevyjä joiden rasvaisten pihvien päälle.

    • akotko

      Olis myös mukava tietää, miten yritit paastota. Päätitkö yhtenä päivänä että tänään en syö, vai muistitko valmistelut? Mitenkäs sitten muuten? Mitä harrastit? Olitko kokonaan syömättä/juomatta? Onko verenpaineongelmia? Otitko selvää paastoamisesta?

      Eihän paasto toki kaikille sovi ja kaikki eivät edes pysty paastoamaan terveysongelmien vuoksi. Ei se silti tarkoita, että jos paastoaminen ei sovi sinulle, se ei sovi kenellekään.

    • ygtj

      Paastoamalla voi pudottaa painoa väliaikaisesti. Ravinnon saannin loppuessa elimistö alkaa käyttämään *varastoimaansa* energiaa eli pilkkomaan rasvan lisäksi myös lihas- ja AIVOsoluja.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. 20e Riskitön veto 20e talletuksella VB:lle

      Pssst! Vinkki viis rotvallinreunalla eläjille. VB tarjoaa 20 euron riskittömän vedon ensitallettajille vedonlyöntiin.
      Vedonlyönti ja rahapelit
      4
      2437

    2. Pilasit mun

      Elämän. Sitäkö halusit?
      Ikävä
      116
      1607

    3. Viiimeinen viesti

      Sinulle neiti ristiriita vai mikä nimesi sitten ikinä onkaan. Mulle alkaa riittää tää sekoilu. Oot leikkiny mun tunteill
      Suhteet
      36
      1346

    4. Analyysiä: Kiuru-keissi oli ja meni - demarit hävisi tässäkin

      Tapauksen tultua julki alkoi demarit ja muu vasemmisto selittään, että tämä oli poliittista väkivaltaa, siis ennen kuin
      Maailman menoa
      156
      1181

    5. Lasse Peltonen on kunnanjohtaja

      18/21 ääntä 1 Stoor ja 2 Vauhkonen
      Sysmä
      52
      1095

    6. Mikä olisi sinun ja kaivattusi

      Tarinan kertovan elokuvan nimi?
      Ikävä
      113
      1082

    7. Syntymäpäivä

      Milloin on kaipaamasi henkilön syntymäpäivä!? Hänellä miehellä on tammikuussa.
      Ikävä
      57
      1041

    8. Suomessa on valittava 2 lucia neitoa...

      Maahanmuuttajille oma lucia neito ja Suomalaisille oma SUOMALAINEN Lucia neito....sama juttu on tehtävä miss Suomi kisoi
      Maailman menoa
      105
      1034

    9. Olet tärkeä

      mutta tunnen jotain enemmän ja syvempää. Jos voisinkin kertoa sinulle... Olen lähinnä epätoivoinen ja surullinen.
      Ikävä
      46
      909

    10. Vaikutat mukavalta ja

      hyväsydämiseltä ihmiseltä. Oltais oltu hyvät kaverit. ❤️
      Ikävä
      60
      882
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt