Aloitin Nutraamisen eilen, eli toinen päivä lopuillaan. Aloitin starttipaketilla ja yllätyin kuinka hyviä ruokia ne oli:) Ehdoton suosikki suklaapirtelö. Tarkoitus oli olla aluksi vain 6 päivää, saada pientä jouluturvotusta pois, mutta tämänpäiväinen vaa'alla käynti motivoi koitokseen! Olen 158 "pitkä" ja vaaka näytti 69kg. Tarkoituksena pudottaa ainakin 5kg. Suurensuurta ylipainoa minulle ei kuitenkaan ole, mutta päätin aloittaa jo tässä vaiheessa jospa pudottaminen olisi vähän helpompaa. Tiedä sitten siitä.
Eilinen meni tosi hyvin, ei päänsärkyä, kamalaa näläntunnetta ja muistin juoda paljon vettä.
Tänään olikin vähän hankalampi päivä kun oli pitkä päivä töissä. Olo kuitenkin helpotti kummasti kun joi yhden välipalakeiton.
Olisi kiva kuulla teistä jotka olette samassa tilanteessa :)
Eilinen meni tosi hyvin, ei päänsärkyä, kamalaa näläntunnetta ja muistin juoda paljon vettä.
Tänään olikin vähän hankalampi päivä kun oli pitkä päivä töissä. Olo kuitenkin helpotti kummasti kun joi yhden välipalakeiton.
Olisi kiva kuulla teistä jotka olette samassa tilanteessa :)
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.