Kertokaahan kokeneet minulle kundaliinijoogasta. Harrastan paikkakuntani joogatarjontaa, joka ei vastaa laajempaa käsitystäni joogasta. Olen tutustunut rajajoogan filosofiaan melko paljon ja haluaisin erityisesti aloittaa kundaliinijoogan parissa. Lähin ohjaaja asuu melko kaukana kotikunnastani, mutta kannattaisiko matka kuitenkin tehdä?
kundaliinijooga
joogaäiti
1
439
Vastaukset
- Om Shanti
Itse useita eri joogasuuntauksia kokeilleena suosittelen ainakin kokeilemaan. Vaikka kundaliinijoogan perusta onkin joogasutrissa, kuten muissakin tunnetummissa joogasuuntauksissa, se eroaa suuresti, etenkin fyysisempään puoleen painottuneista joogasuunnista. Kundaliinijoogassa henkinen hyvinvointi ja shakrojen tasapainottaminen ovat tärkeämmässä asemassa kuin itse fyysinen suorittaminen. Kundaliinijoogaa ei turhaan kutsuta tietoisuuden joogaksi. Ainakin omaa ajattelua ja maailmankuvaa se on huomattavasti eheyttänyt ja selventänyt. Ihan peruskirjallisuutena kundaliinijoogan tutustumiseen voin lämpimästi suositella Irene Hopkinsin teosta "Kundaliinijooga". Suosittelen lämpimästi kokeilemaan. Itse olen saanut kundaliinijoogalta todella paljon. Lupaan ettet kadu. :) sat naam.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomalainen tutkimus paljasti oudon asian vasemmistolaisista - he häpeävät itseään
Kyllä, asia on faktaa. Suomalainen tutkimus osoittaa, että vasemmistolaisina itseään pitävät kansalaiset häpeävät itseää2584901Sosialismia Tampereella: Virallinen ilmiantolinja avautuu kaupungissa
Nyt siis mennään mansessa ihan justiinsa samaan malliin kuin entisessä Neuvostoliitossa, jossa saattoi ilmiantaa naapuri4673479Tätä et nähnyt tv:ssä: Frederik paljastaa - Totuus "haisevasta jäynästä" pehtoorille Farmilla
Frederik veti ns. herneen nenään ja päätti kostaa pehtoorille. Mitäs mieltä olet Frederikin "aamutoimista"? Lue jutt162516Ellen Jokikunnas paljastaa kyynelehtien Ralph-pojasta: "Apua..."
Ellen Jokikunnaksen ja hänen puolisonsa Jari Raskin perheestä ja taloprojektista Italiassa kertova Unelmia Italiassa -sa262136Oho! Vappu Pimiä teki "röyhkeän" teon - Onko sopivaa paljastaa tämä MasterChef-sarjasta?
Vappu Pimiä on astunut MasterChef Suomi -keittiöön ja liittynyt ohjelman legendaariseen tuomaristoon Helena Puolakan ja91323Kuhmossa rallit alkoi ennen aikojaan
Paettiin polliisia törkeästi? Se tuo rallikiima on näemmä saavuttanu paikalliset tommi mäkiset kiljupäissään auton rat321256- 831145
- 741133
Kaste tulisi tehdä apostolisella tavalla Ap. t. 2:38 mukaan
Apostolit eivät kastaneet kolminaisuuden nimellä vaan Jeesuksen alkuperäisen käskyn mukaisesti: Ap. t. 2:38 Niin Pietar691065- 54996