Voisiko joku paremmin asiaa tunteva kertoa, että minkä verran 6v lapsen kanssa hiihtäminen kuluttaa suunnilleen tunnissa? Perinteisellä mennään ja lapsi on rauhallinen, mutta tottunut hiihtäjä. Aikuinen voi jo melkein pysähdyksittä hiihtää, mutta tahti on tosiaan hidas.
Hiihdon kulutus
LadyLight
194
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Liikujan koko tietenkin vaikuttaa, ensinnäkin :)
Jos välttämättä haluat, Miksi et tekisi samalla jumppaa yläkropalle (sauvojen päistä kiinni ja poikittain niskan taa, rinnan eteen ja suoraksi) Jalkakyykkyjä voinet tehdä, kehittyy tasapainokin huimasti. Kotona voi tehdä vielä vatsoja ja muuta.
Tuo on ihan ylläpitävää liikkumista, kehonhuoltoa.
Nauti lapsen kanssa ulkoilusta ja laatuajasta, ja riehu rankemmin muussa yhteydessä. Ja arvuuttele silloin halutessasi kaloreita. Lapsen kanssa vietetty aika ei kaloreiden laskemista kaipaa!
http://www.kaloritaulukko.com/kalorikulutus/