palautumista vai mitä??

kunnon kohottaha

Hei olen harrastanut nyt noin kuukauden ajan jääkiekkoa, 3-5 kertaa viikossa.
Kunto ei oo ollu kovin hyvä.
Mua on vaivannu hirveän levottomat jalat öisin.
Nyt oon kolme kertaa ollu peräkkäisinä päivinä jäkistä n. 2 tunnin ajan
ja yöllä en millään saanu unta, ei olis tienny et miten päin olla!!
Onko tämä nyt palautumista vai mistä tämä johtuu ja miten
sen saa pois??

2

85

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ssooppii

      Voi tietysti kokeilla magnesiumia. Jos olisi puutetta.
      Mutta vähän kummalliselta kuulostaa. Levottomat jalat -oireyhtymän ( http://www.terve.fi/levottomat-jalat ) väitetään olevan aika yleistä.

    • kunnon kohottaja

      Mutta on kummallista ku nytte ku alkanu urheileen niin vasta oikeen kunnolla iskeny.. :(

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitkä asiat

      tekevät vaikeaksi kohdata kaivattusi?
      Ikävä
      74
      1114

    2. Mikä jäi sanomatta kaivatullesi?

      Ja milloin?
      Ikävä
      75
      1101

    3. Rakas

      Eihän se tietysti minulle kuulu, mutta missä sinä olet? 😠
      Ikävä
      48
      1004

    4. Miltä se tuntuu

      Miltä se tuntuu havahtua, että on ollut ihmistä kohtaan, joka on rakastanut ja varjellut, täysi m*lkku? Vai havahtuuko s
      Ikävä
      104
      958

    5. Pidit itseäsi liian

      Vanhana minulle? Niinkö?
      Ikävä
      51
      935

    6. En mahda sille mitään

      Olet ihanin ja tykkään sinusta todella paljon.
      Ikävä
      33
      717

    7. Haluaisitko oikeasti

      Vakavampaa välillemme vai tämäkö riittää
      Ikävä
      49
      704

    8. Mitä se olisi

      Jos sinä mies saisit sanoa kaivatullesi mitä vain juuri nyt. Ilman mitään seuraamuksia yms. Niin mitä sanoisit?
      Ikävä
      34
      607

    9. Joko olet luovuttanut

      Mun suhteen?
      Ikävä
      50
      590

    10. Nanna Karalahti :Paljastus bisneksistä Jere Karalahden kanssa!

      Ottanut yhteyttä seiskalehden toimittajaan ja kertonut totuuden yhteisestä Herotreeni-nimisestä verkkovalmenuksesta.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      118
      547
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt