iik.. mitä tapahtuu jos parin viikon atkins-dietin jälkeen syö yhtenä päivänä jonkin verran "kiellettyjä" herkkuja, esim. pienen pussin karkkia tai suklaalevyn? vaikuttaako tämä diettiin? entä jos pitää kerran viikkoon pienen herkkupäivän?? meneekö dietti pilalle vai vaikuttaako mitään?
atkins+herkkupäivä
tuore atkins -diettaaja
284
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kyllä, paisut samantien 20-30kg
Miksi olet vaarallisella elimistön hapatusdieetillä, jos kuitenkin syöt herkkuja ja oikein suunnittelet niitä syöväsi. Kaikkihan tulee takaisin mitä onnistut pudottamaan. Painonhallinnassa on kyse elämätapamuutoksesta. Ei siinä silloin pohdita, milloin voisi syödä herkkuja! Sitä paitsi Atkinsson kuoli reilusti yli 100 kiloisena. Terveyshaittoja on paljon, hampaiden kiille vaurioituu, sisäelimet rasvoittuvat, ruokatorvi vaurioituu, suoliston kunto huononee kun ravinnon imeytyminen kuormittaa maksaa ja munuaisia ja jne ja jne...