Muutaman vuoden olen harrastanut täysivaltaisemmin treenausta, ja kuukautiset olleet poissa parin vuoden ajan. Rasvaprosentti pihdeillä mitattuna 14 eli ei erityisen alhainen. Muilla samoja ongelmia?
Fitness ja kuukautiset
fitnesstytsy89
8552
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
liikaa treeniä. en voi käsittää, miksi ihmiset vaarantaa terveytensä ulkonäön takia...
Öö? Kuukautiset olleet poissa pari VUOTTA etkä ole katsonut tarpeelliseksi käydä lääkärissä? Ihan mukavaltahan se varmaan tuntuu, kun ei joudu kärsimään siitä riesasta, mutta kun kuukautisten poisjäänti on viesti siitä, ettei kehossasi ole kaikki ihan kunnossa. Sulla saattaa olla estrogeenin puutetta, mikä aiheuttaa, by the way, myös osteoporoosia. Vaikket koskaan haluaisi lapsia, luiden haurastumisen luulisi kiinnostavan edes vähän.
älä stressaa, ihan normi juttuja...:::DDD olet muuten aika läskissä kunnossa! voisit syödä vähän vähemmän ja lisätä treeniä.
Rasvaprosentti 14! Eikä erityisen alhainen..voi kyllä on.Naisille suositellaan vähintään 18% rasvaprosenttia,jotta menkat ei jäisi pois. Niinkuin sinulle on nyt käynyt.Syö hyvä nainen! :)
Ei tuo nyt niin vaarallista ole. Kun aloin harrastaa kunnolla fitnessiä, oma rasvaprosentti oli noin 17. Sitten olen kirinyt sen 13. Kuukautiset jäivät pois jo 15 seudulla. Mielestäni vähän kuuluu tähän touhuun, enkä itse ole tästä niin huolissani. Mulla ainakin on se, etten voi sietää yhtään läskiä kropassani. Mieluummin timmi ja menkaton kuin läski ja menkkainen.
Toivottavasti olet vain huono trolli. Jos et, suurin terveysongelmasi ei ole menkkojen poisjäänti vaan noi vaivat korvien välissä.
ei kai kukaan normaali ihminen ihan oikeasti voi olla noin pinnallinen, että vaarantaa oman terveytensä tuolla tavalla? harvinaisen huonoa provoilua tai sitten on kyseessä oikeasti mieleltään sairas ihminen... surullista joka tapauksessa. voi alkaa kaduttaa siinä vaiheessa kun haluaisi lapsia, eikä sellaisia voikaan saada tai kun luut alkaa hajoilemaan osteoporoosin takia.
menkkojen poisjääntihän voi johtua myös esim. elimellisistä vioista tai erilaisista kasvaimista, joten eiköhän sinne lääkäriin kannattaisi marssia aika rivakasti.
Se on kyllä huvittavaa kun moni fitness-nainen puhuu terveiden elämäntapojen ja ruuan puoleta, mutta sitten kuihduttaa itsensä niin pahasti, että luonnolliset asiat kuten kuukautiskierto häiriintyy. Se EI ole terveen ihmisen merkki, ei tavallista, eikä varsinkaan tavoiteltavaa.
Jos on niin kaamea läskikammo että tuollaiseen ryhtyy niin siitä vaan, mutta tajutkaa ensin että ihminen EI ole sitä terveempi mitä vähemmän on läskiä. Ihmisessä kuuluu olla rasvaa. Äärimmilleen viety rasvakammo ei ole terveellistä, vaan syömishäiriö.