Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Välipäivästä kysyn

    Toissa päivänä tein hauista, rintalihaksia ja hartioita. Hauikset ovat kipeät. Rintalihaksetkin mutta hyvin vähän. Voinko eilisen välipäivän jälkeen taas tehdä tänään, vatsalihakset ja jalat ? Vai vaikuttaako se edellisten lihasten kehittymiseen jos ne ei oo vielä palautuneet ? Sen lisäksi että haluan lihaksia. Tärkein asia on että haluan laihtua ja saada energiaa menemään kun paino rupesi jumittamaan hyvästä dieetistä huolimatta. Ajattelin että jos kävisin tänään kuntosalilla tekemässä nuo ja sitten kävisin heti uimassa ?
    051
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kysyjä. kirjoitti:

    Toissa päivänä tein hauista, rintalihaksia ja hartioita. Hauikset ovat kipeät. Rintalihaksetkin mutta hyvin vähän. Voinko eilisen välipäivän jälkeen taas tehdä tänään, vatsalihakset ja jalat ? Vai vaikuttaako se edellisten lihasten kehittymiseen jos ne ei oo vielä palautuneet ? Sen lisäksi että haluan lihaksia. Tärkein asia on että haluan laihtua ja saada energiaa menemään kun paino rupesi jumittamaan hyvästä dieetistä huolimatta. Ajattelin että jos kävisin tänään kuntosalilla tekemässä nuo ja sitten kävisin heti uimassa ?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu