"Rasvakeskustelu sai paljon tilaa tämän päivän Expressen lehden keskustelupalstalla. Tiedetoimittaja ja kirjailija Ann Fernholm, joka on kirjoittanut kirjan Ett sötare Blod kritisoi tutkijoita ja viranomaisia siitä, kuinka he edelleen väittävät, että tyydyttynyt rasva on vaarallista sydämelle. Tämä on ristiriidassa modernin tieteen ja kansanterveyden kanssa, kirjoittaa Ann.
Artikkelisssa otetaan esille myös ns. ranskalainen paradoksi. Euroopan maista Ranskassa on vähiten sydänsairauksia ja jopa sydäninfarktien määrä on vähentynyt rajusti, vaikka tyydyttyneen rasvan käyttö on lisääntynyt. Ranskassa tupakoidaan enemmän, liikutaan vähemmän ja syödään enemmän tyydyttynyttä rasvaa. Heillä on myös korkeammat kolesteroliarvot kuin Ruotsissa. Kuitenkin yhä harvempi kuolee sydäninfarktiin. Tätä kutsutaan ranskalaiseksi paradoksisksi ja se osoittaa tämän päivän selitykset epäpäteviksi sydäninfarktien osalta. Ann Fernholm peräänkuuluttaa nykyaikasempaa näkemystä ravinnon ja sydänsairauksien tarkastelussa."
http://www.vhh-terveysravinto.fi/kes...hp?f=41&t=4162
http://portti.iltalehti.fi/keskustelu/showthread.php?t=872452
Artikkelisssa otetaan esille myös ns. ranskalainen paradoksi. Euroopan maista Ranskassa on vähiten sydänsairauksia ja jopa sydäninfarktien määrä on vähentynyt rajusti, vaikka tyydyttyneen rasvan käyttö on lisääntynyt. Ranskassa tupakoidaan enemmän, liikutaan vähemmän ja syödään enemmän tyydyttynyttä rasvaa. Heillä on myös korkeammat kolesteroliarvot kuin Ruotsissa. Kuitenkin yhä harvempi kuolee sydäninfarktiin. Tätä kutsutaan ranskalaiseksi paradoksisksi ja se osoittaa tämän päivän selitykset epäpäteviksi sydäninfarktien osalta. Ann Fernholm peräänkuuluttaa nykyaikasempaa näkemystä ravinnon ja sydänsairauksien tarkastelussa."
http://www.vhh-terveysravinto.fi/kes...hp?f=41&t=4162
http://portti.iltalehti.fi/keskustelu/showthread.php?t=872452
Vastaukset 22
Vanhimmat
Ranskassa syödään myös todella paljon hiilareita. Taitaa olla leivän kulutuksen ykkösmaita euroopassa. Patonki päivässä pitää Heikkilän loitolla.
Ranskassa syödään paljon voita ja tyydyttyneitä rasvoja. Margariineja ei oikein löydy edes kaupoista. Ruisleipää ei syödä ollenkaan.
Onko Altilla tai hänen nikillä Heh ! mitää sanomista tähän?
Ranskalainen ruokavalio on kaikkea muuta kuin vähähiilihydraattinen. Patonkia, croissanttia, leivonnaisia, vaaleaa leipää ym.ym. syödään päivittäin, silti vähiten sydänsairauksia. He osaavat syödä kohtuullisesti, toisin kuin härmäläiset.
Taisi nyt tämä aloitus osua vhh:n omaan nilkkaan.
Mutta Ranskassa syödään voita eikä margariinia ja siksi sydänsairauksia ei ole niinkuin Suomessa.
Mihis ne hiilihydraatin vaarat sitten häviävät siellä? Sinähän aina pelottelet, että rasvan ja hiilihydraatin yhdistelmä on pahasta ja ranskalaiset puputtavat molempia päivittäin. Ranskalainen ruokavalio on edelleenkin hyvin kaukana vhh:sta
Paljonko he syövät hiilihytraatteja päivässä keskimäärin?
Ei nää jutut mene silleen hatusta verettyjen määrien ilmoittelulla.
No, vhh:n noudattamisen sijaan siis riittäisikin, kun margariinin sijasta sipaistaisiin leivälle voita... ;)
Leipä ei Ranskassa ole mikään pääruoka.
Säälittävää ettei KJM ole 7 vuotta kestäneen pakkomielteensä kanssa oppinut edes perusfaktoja. Ranskaa vähemmän sepelvaltimotautia on monessa Välimeren maassa, vaikka Italiassa, Espanjassa, Portugalissa ym. Ranskalaiset käyttää kasvisperäisiä rasvoja siinä kuin Suomessakin. Perimä on erilainen, ranskalainen tapa juoda alkoholia maltillisesti ruuan kanssa on myös sydänterveellinen verrattuna suomalaiseen perjantaikännäämiseen. Ranskassa muuten sepelvaltimotautia on eniten maan itäosissa missä sitä voita kuluu eniten ja vähiten Välimeren rannikolla. Varmasti käyttävät Ranskassa kasviksia enemmän ja monipuolisemmin kuin Suomessa.
Onneksi nuo Ranskan ja Suomen erot sydänkuolleisuudessa on nopeasti tasoittumassa kun Suomessa on viimeiset 40 vuotta korostettu sydänterveellistä elämäntapaa.
hatusta vedettyjä faktoja näin sanoisin. korkeammat koleterolit ja alhaisemmat sydärit suomeen verrattuna. jostakin ihmeen syystä aboriginaaleilla onkin alhaiset kolesterolit ja suurin sydärikuolleisuus. eli kolesteroleista on tehty aiheetta syntipukki. (voi voi mitäpä se ancel keys tähän sanoisikaan).
"Suomessa on viimeiset 40 vuotta korostettu sydänterveellistä elämäntapaa. "
voisitko käydä lukemassa utriaisen tilastointia. lyö kyllä ällikälle tyhmemmänkin. on muuten kerätty thl ja tilastokeskusten tietokannoista. tarviit varmaan linkin sinne
https://sites.google.com/site/leinoutriainen/
Sama Utriainen&Heikkilä jotka levitti ylpeänä sitä tilastoa jonka mukaan Suomessa sydänkuolemien määrä ei ole vähentynyt parinkymmenen vuoden aikana, mutta ei hoksannut sitä että elinikä ja sydäntautiinkuolemisikä on samalla reippaasti noussut. Aivan kuin olisi ihan sama delaako infarktiin 55-v tai 85-v iässä.
utriaisen tilastot tuntevat tasatarkaan myös tämän asian. utriaisen tilastot tuovat esille etteivät statiinit ole vähentänyt sydänkuolemia vaan mieluummin lisänneet. statiinit oli utriaisen pääasia.
sydänkuolleisuus jostain ihmeen syystä ollut lasjussa ennen p-k projektia ja pekka elvistelee puolen milijoonan henkeä omaksi ansiokseen eli ei mitenkään vaatimaton mies. itserakas tollo mieluummin.
seittämänkymmen luvulla elintaso nousi hurjasti ja näin ollen sydärit väheni.
Jo vain sitä on paksukalloinen jes..-.mies kirjoittelemassa. Utriaisen tilastoissa ei huomioitu sitä oleellista seikkaa että sydänkuolemat tapahtuu yhä vanhemmalla iällä. 50-kymppisten ja 60-kymppisten sydänkuolemat on laskeneet kuin lehmän häntä. Kai sen nyt karppikin ymmärtää että on se eri asia kuolla sydäriin parhaassa keski-iässä kuin höperänä 90-v vanhuksena.
Ei tarvitse sairastua sydäntauteihin ja kuolla kun syö terveellisiä eläinrasvoja.
niin utriaisen tilastot kyllä tuo esille tuon ikävalikoitu.
ehken epäselvästi kirjoitin.
Ja se ikävakioitu sydänsairastavuus on laskenut Suomessa viimeiset 40 vuotta kuin lehmän häntä ehkä jotain yli 80-kymppisiä lukuunottamatta. Utriainen ei tätä hoksannut kun se puhui koko maan sydänkuolemista. Samalla on muuten väestönkin määrä noussut jotain puoli miljoona 70-luvusta laskien.
Jospa sydän kuolemien määrään vaikuttaa myös leikkaus lääketieteen kehitys.
esim. päälle 60vuotias sukulaiseni olisi joutunut viellä 70 luvulla vaivansa kanssa hautaan, muttei nykyjään.
"Jospa sydän kuolemien määrään vaikuttaa myös leikkaus lääketieteen kehitys.
esim. päälle 60vuotias sukulaiseni olisi joutunut viellä 70 luvulla vaivansa kanssa hautaan, muttei nykyjään. "
Invasiivinen kardiologia vaikuttaa kuolemiin mutta ei sairauden ilmaantuvuuteen. Sepelvaltimotaudin ilmaantuvuus on laskenut vaikka ikävuosina 50-60 vuotta huomattavasti viimeisen neljän vuosikymmenen aikana.
Kaikilla vähintään viiden viikon kesäloma, suuryritysten työntekijöillä kahdeksan viikon kesäloma, 35 tuntiset työviikot, päivystävä lääkäri tulee tarvittaessa tunnissa kotiin ilman veloitusta, paljon pidemmät palkalliset sairauslomat, yhteisöllisyys jne. Ehkä näilläkin jotain vaikutusta on...
Sitten kun rahajumalaa kumartava lääketeollisuus ja valtio myöntää, että SV-taudit on pääosin elintarvikkeiden prosessoinnista sekä vääristetystä informaatiosta johtuvia, niin päästään terveysasioissa eteenpäin. Se tosin vaatisi vain valheiden myöntämistä, virheiden myöntämistä, tarkoitushakuisten harhautusten myöntämistä, miljardien markkojen ja eurojen väärinkäytön myöntämistä ja ihmisten katalan hyväksikäytön myöntämistä sekä hyvävelikerhon julkituloa. Tuntuu aika hurjalta, että terveysbisnes on kaksijakoinen siten, että toinen puoli pitää ihmiset teennäisesti sairaina ja toinen puoli kehittää jatkuvasti keinoja hoitaa sairauksia...
Sitä myöntämistä ei kuitenkaan tule tapahtumaan, vaan on alkanut hidas käsienpesumissio ja uudenlaisen bisneksen kehittely, miten tulevan katastrofin voi estää, manipuloida ja kääntää edukseen. Vaikka ihmiset jo tietää, mitä bisneksen nimissä heille on tehty, niin silti rikolliset poliitikot ja liikemiehet ja -naiset suunnittelevat vaivihkaa uusia kujeita, sillä rahajumalaa ei petetä.
Suomessakin kansannousu olisi ihan tervetullut asia, sillä laillistettu diktatuuri, jota meilläkin harjoitetaan, on katalasti levinnyt elämän kudokseen kuin syöpä sydämeen.
Mitä jos valmistat itse!
http://ravintoavain.blogspot.fi/2013/01/kevaan-kurssit-helsingissa.html