Eli otsikko kertoo. Jos 16 vuotias tekee samat asiat kuin 35vuotias aloittaessaan laihdutuksen, kumpi laihtuu paremmin, jos vaikka molemmat ovat 180cm pitkiä ja painoa on vaikka 100kiloa? Eli onko iällä väliä?
Laihdutus iällä väliä?
aagag
278
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Raju laihduttaminen kasvuiässä on arveluttavan oloista. Mutta nuorena on hyvä oppia aakkoset, ettei läskiydy.
17-vuotiaana laihdutin 94 kilosta 78 kiloon. Näyttäisi sitä nyt 38-vuotiaana laihtuvan myös, painoa lienee tällä hetkellä tuo 94 kiloa, lähtölukemat olivatkin 115 kiloa. No, lihaksia mulla on nyt enempi kuin 17-vuotiaana.
Mitä vanhempi on sitä hitaammaksi aineenvaihdunta käy. Nuorempana on siis teoriassa helpompi laihduttaa. Lisäksi mennyt on ennuste tulevasta, eli nuorena ylipainoinen on suurella todennäköisyydellä sitä myös vanhana, koska elintapoja on vaikea muuttaa. Lihavuuden terveyshaitat alkavat aikaisemmin.