80 luvun laajan matikan käyneenä en tästäkään selviä. Juu, hiukan mietin minne kirjoittaa, täässä foorumissa lienee parhaat mahdollisuudet saada vastaus :)
Fakta: juon 10 kpl 4,7 % siideriä lauantaina. ..Haluan laihduttaa. ..selvitän tuon satsin lieveilmiön. ..hui, jonkun verran hiilareita! Jos vaihdan kuivaan valkkariin ja zero spriteen niin muutos on dramaattien.
Kaavaa kaipaillen: tottumus on juoda 0,5 litran annoksia. Ennen juotiin tölkeissä sidukkaa. Mikä on laimennuskaava, että edelleen voin juoda 0,5 annoksia, jossa on sama alkoholimäärä (sprite-zero/viiniä)? ..jaa,jaa ...lähdetään siitä, että viinit ovat prosenttia 12 (kuiva), pidetään kaava helppona. ..google ei muuten äkkisältään tähän tiennyt vastusta.
Toivottavasti emme näe vastauksia: "älä juo" tms.
nimimerkki: jostain on aloitettava
Fakta: juon 10 kpl 4,7 % siideriä lauantaina. ..Haluan laihduttaa. ..selvitän tuon satsin lieveilmiön. ..hui, jonkun verran hiilareita! Jos vaihdan kuivaan valkkariin ja zero spriteen niin muutos on dramaattien.
Kaavaa kaipaillen: tottumus on juoda 0,5 litran annoksia. Ennen juotiin tölkeissä sidukkaa. Mikä on laimennuskaava, että edelleen voin juoda 0,5 annoksia, jossa on sama alkoholimäärä (sprite-zero/viiniä)? ..jaa,jaa ...lähdetään siitä, että viinit ovat prosenttia 12 (kuiva), pidetään kaava helppona. ..google ei muuten äkkisältään tähän tiennyt vastusta.
Toivottavasti emme näe vastauksia: "älä juo" tms.
nimimerkki: jostain on aloitettava
Vastaukset 5
Vanhimmat
Näiltä palstoilta ei mitään saa mihinkään, olen itse huomannut, turha kysyä mitään, korkeintaan peukalo alas -merkkejä. Ihme palstoja :/ No eipä tartte täällä vierailla, töykeetä porukkaa riittää oikeessakin elämässä.
Laihduttaja ei käytä alkoholia.
Syyt:
1) Alkoholissa on paljon kaloreita
2) Maksa polttaa alkoholia (alkoholi on elimistölle myrkky) eikä silloin polta rasvaa (laihtuminen pysähtyy)
Laihtuttaja ei käytä keinomakeutusaineita.
Syyt:
1) Saavat aikaan nälän tunteen
2) Tulee ahmittua enemmän kuin kieltäytymällä vallan makeutuksesta
Juo puhdasta vettä, mutta 5 litraa päivässä on liikaa. 2 litraa riittää, jollet harrasta rankkaa liikuntaa.
Laimennuskaava matemaattisesti on muistaakseni:
(konsentraatio1 - konsentraatio2) / (tilavuus1- tilavuus2)
saattaisi tuon ehkä logaritmeilläkin laskea...
Palaan asiaan..
Tosiasia on, että jos käytät alkoholia niin paljon, että sillä on vaikutusta painoosi, ongelma on alkoholi eikä paino. Kymmenen annosta kerralla on liikaa, vaikka muina päivinä viikosta et joisi tippaakaan.
Tosin jos tuollaista tapahtuu silloin tällöin, ei sillä ole kauhean paljon merkitystä. Jokaviikkoisena tapana sitä sietäisi hiukan justeerata.
Alkoholissa ongelmallisinta myös lihomisen kannalta on alkoholi, eivät hiilarit tai sokerit. Sillä aikaa, kun maksa polttaa alkoholia, se nimittäin ei polta mitään muuta eli energiaa ei kulu.
Voit laimentaa juomiasi myös niin, että joka toinen annos onkin vettä.
Siis juotko 10 kappaletta puolen litran siidereitä? Ihan järkyttävä kerta-annos, muutenkin kuin energiamäärältään/hiilareiltaan!
Anyways, 5 litraa siideriä sisältää 15 alkoholiannosta. Sama 15 annosta on 2,5 pullossa viiniä (pyöreästi 1,9 litraa).
Matikasta en muista mitään, mutta jos juot lisäksi 3,1 litraa Spriteä, saat 5 litraa juomaa, jossa on 15 alkoholiannosta.
Pyöreästi siis 3 dl Spriteä, 2 dl viiniä puolen litran lasiin.