mä halusin laihtua 5-10kg. kauan siihen kestäis? ja saisko noi kilot pois 2-viikos? jos saisi niin miten? ja paljonko sais laihduttuu viikos jos söis terveelisesti ja liikkuis???
Auttakaa..........plisss :(
wiccalicca
4604
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
saisko nhe kilot 2 viikossa...*nauraa*
mikäs kiire sulla on niitä pudottaa, hitaasti hyvää tulee!!!!!viikossa normaali painon pudotus on n.0,5-1 kg eli laske siitä!
Elimistö voi polttaa rasvaa vain vähän yli kilon/viikko. Eli todellista laihtumista tapahtuu vain 1 kg/vko. Jos laihtuu nopeammin, loput lähtee lihaksista ja elimistöstä poistuneesta nesteestä.
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=601&posting=22000000004198467
...mutta järki mukaan!
miten sä nyt tota ohjettas joka paikkaan tunget..?? kyllä varmaan kaikki on jo sen huomannu..
olet tainnu itse tota kokeilla kun olet noin säälittävä...
voi sinua raukkaa..minä laihduin OIKEALLA laiharilla kaikki kiloni pois enkä tarvinnut mitään TOLLASIA...