en uskalla hypätä...

hyppäämistä pelkäävä

Olin mennyt yks tunti suokilla joka laukkas kovaa estettä päin (ryösti) ja en päässy mukaan hyppyyn. Oli sarjaeste joten hyppäs toisen hypyn perään. Tipuin pää edellä ja sain pienen aivotärähdyksen. Seuraavan kerran
kun hyppäsin sain taas hevosen joka meni lujaa. Sanoin ratsastusopelle etten haluu hypätä mut ope ei kuunnegyhyllu (mun mielestä). En kuitenkaa tippunut. Kun n. viikko sitten taas hyppäsin sain ponin josta tykkäsin paljon (en ollut hypännyt ennen tällä ponilla), ja sitten seki meni hirveen kovaa. Rupesin vetämään ohjista josta poni ei varsinkaa tykännyt. En sitte halunnut hypätä enää koska pelkään jos hevonen menee kovaa. Sanoin ratsastusopelle että en haluu hypätä joten menin sitte lopputunnin esteet käynnissä. Eli oon alkanut pelkäämään hyppäämistä ja mun mielestä se johtuu siitä kun tipuin siltä suokilta. Siis se tapahtu joskus vähän alle 2 vuotta sitten. Oon aatellu vaihtaa tallia ratsastusopen takia. Onko kellään neuvoja mitä teen ja miten voitan pelkoni? Oon nyt 12v. (täytän 13)

8

421

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • hyppäämistä pelkäävä

      Oon ratsastanut n. 6-7 vuotta

    • jkasiro

      Valitettavasti peloistaan pääsee vain tekemällä sitä mitä pelkää. ( minun tietääkseni.) Vaihda ratsastuskoulua ja sano uudelle opettajalle että pelkäät mutta haluat päästä pelostasi. Siellä voi olla rauhallinen heppa jolla opetella.

    • samat sanat

      On ollut samanlainen pelko, kuin sinulla, mutta vain laukassa. Sillä tipuin ja melkein jäin toisen hevosen jalkoihin. Kesti kuukausia ennen, kuin pystyin taas ajattelemaan edes laukkaamista. Itseluottamus meni täysin, vaikka vika oli lähinnä hevosen. Henkiset haavat paranee ajan kanssa. Ei se munkaan ope kuuntele, jos sanoo, että ei haluu tehdä jotain. On se mutkin pakottanut laukkaamaan ton tapahtuman jälkeen. Mutta taas tämä opettaja säälii ihmisiä, jotka itkee tippumisen jälkeen, vaikka ei ois käyny mitään. Rohkeutta sinulle paljon, paljon, paljon ja paljon. Aika auttaa ainakin mulla, mutta muistan edelleen sen tapahtuman ja kuinka paljon se opettaja huuti mulle, että oli täysin mun vika, kun tipuin.

      • Anonyymi

        Mäkään en uskalla hypätä. Tallilla missä mää käyn on estevalkku, jossa kaikki kaverini tallilta käyvät. Itse haluaisin enemmän kuin mitään muuta kans sinne valkkuun, mutta en uskalla hypätä. Myöskään ei pääse estekisoihin jos ei ole siellä valkussa. Voiko joku antaa vinkkejä miten ylittä pelkoni. En voi myöskään harjoitella hyppäämistä, koska normi tunneilla (kerran viikossa) missä käyn ei ikinä hypätä. Pliis antakaa vinkkei.


    • Aikuisheppailija

      Kokeilepa mennä estekoulutunnille, jossa harjoitellaan laukan säätelyä yms. sileällä. Mulla on ongelma että tulen aina liian hiljaa esteelle, koska laukan tulisi olla huomattavasti pidempää (askel 3,5metrinen), jolloin hepon pitäisi oikeasti mennä suhteellisen reippaasti ja vetävästi esteelle. Siksi varmaan tuntuu että hepo painaa äly lujaa esteelle, koska esim. kouluratsastuksessa painotetaan hevosen kokoamiseen ja lyhyeen laukkaan.

    • Minustakin kannattaisi kokeilla jotakin muuta tallia jossa opettaja kuuntelee oppilasta ja toimii sen mukaan. Ja se kannattaa tehdä pian ennen kuin pelkosi kasvaa niin paljon ettet uskalla ylittää edes maapuomia. Saattaisi olla hyvä ajatus aloittaa tuo estepuoli kerta kaikkiaan aivan alusta rauhallisella hevosella. Ihan niistä maapuomeista asti. Luottamuksesi hevosiin esteillä on mennyt, joten joudut rakentamaan sen kokonaan uudestaan. Aika ei yleensä tuollaisia pelkoja paranna, vaan kuten Kasiro sanoi, on tehtävä sitä mitä pelkää.

      Toivottavasti pääset pelostasi!

    • Rimsu

      Itse rakastan esteitä! Ne ovat niin ihania. Mielestäni on ehkäpä mukavampaa, jos saa vilkkaamman hevosen, mutta se on mielipidekysymys.

      Kerro opettajalle tilanteestasi, silloin, kun hän ei ole juuri opettamassa. Kerro, että olet epävarma vilkkaiden hevosten kanssa, ja esitä toive, että saisit harjoitella ensin rauhallisella hevosella. Voit myös pyytää, että saisit aina saman hevosen estetunnille, se tuo varmuutta! Kun luotat kyseiseen hevoseen esteillä, voit alkaa pikkuhiljaa menemään muilla hevosilla.

      Toinen keinoni on tämä: Jos vain on mahdollista, pyydä yksityistunti, se kannattaa. Kerro silloin tilanteesta opettajallesi, silloin hänellä on "aikaa" kuunnella. Yksityistunnilla opettaja keskittyy vain ja ainoastaan sinuun, eli voit päästä estekammostasi hyvinkin nopeasti.

      Huom! Mene aluksi vain pieniä ristikoita. Etene omalla vauhdillasi! Kun luotat hevoseen ristikolla, opettaja voi nostaa vaikka samankorkuisen pystyn, jota alkaa pikkuhiljaa korottamaan. Tämä kannattaa!

      Tsemppiä ratsastukseen, muista, että esteissä ei oo mitään pelättävää! :)

    • Tallityyppi

      Minulla on pikku vinkki. Itselläni ainakin estetunneilla ja muilla hevonen hidastaa jos en näytä pelkoani vain olen ihan rauhallinen. Muista katsoa siihen suuntaan mihin olet menossa niin hevonen ei ala säntäillä ja käytä puolipidätteitä (nyrkki auki, nyrkki kiinni) jos hevonen on turhankin vauhdikas. Älä nojaa eteenpäin vaan taakse ja muista, ohjat tuntumalle hevosen suuhun. Testaa mennä esteeet ensin ravissa ja vasta sen jälkeen kokeilla laukkassa.
      Voita pelkosi!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. IL - PerSut tykittää - Vaaralliset tappajat vankilaan jopa loppuelämäksi!!

      Entistä rajumpi elinkautinen tulee – Vaaralliset tappajat vankilaan jopa loppuelämäksi Henkirikosten uusijat voidaan ja
      Maailman menoa
      161
      21664
    2. Some kuhisee Sanna Marinista: "Wau"

      Sanna Marinia hehkutetaan. Muun muassa Jodelissa kommentoidaan The Sunday Timesin julkaisemaa kuvaa Marinista. Hän ant
      Maailman menoa
      43
      8410
    3. Äärioikeistopurran nukke Petteri Lapanen paniikissa

      Kun Suomen historian paras pääministeri antoi vankan lausunnon, kuinka "keskustelu politiikassa on käpertynyt lähinnä va
      Maailman menoa
      55
      6135
    4. SIELTÄ SE TULI: Kepu-Kurvinen: "Emme enää lähde punavihreään hallitukseen"

      Nyt muuten nauretaan loppuviikko, että tähänkö kaatui Lindtmanin pääministerihaaveet. "Antti Kurvisen mukaan puolue ei
      Maailman menoa
      176
      5752
    5. Täysi ryöpytys Sanna Marinille ulkomailla.

      https://www.iltalehti.fi/ulkomaat/a/f699d84f-fa53-4dba-8718-2c395017fc55 Sanna Marinin kirja saa todella tylyn vastaanot
      Maailman menoa
      29
      4786
    6. Onko rajojen kiinnipitäminen ihmisoikeuksien vastaista?

      Maahanmuutosta puhutaan usein niin kuin kyse olisi vain numeroista ja rajoista. Kyse on kumminkin ihmisistä, jotka halua
      Maahanmuutto
      312
      4467
    7. HS - Sanna Marinin kirja on priimaluokan vedätys!

      Kirja-arvio|Toivo on tekoja tulisi ensisijaisesti nähdä maineen rahallisen hyödyntämisen voimaannuttavana merkkipaaluna.
      Maailman menoa
      76
      4391
    8. Minja Koskelan "istumista" kertovassa uutisessa ei sanottu persuista mitään

      eli jälleen kerran äärivasemmistolainen valehtelee, hän kun väittää että juuri persut ovat lähetelleet Koskelalle vähemm
      Maailman menoa
      78
      4177
    9. "Rauhanomainen" miekkari hesassa: "Eläköön aseellinen vastarinta" - lakana

      Kyseessä on Suomen Palestiinalaisten yhdistyksen viime perjantaina järjestämä ”Hiljainen kynttiläkulkue Palestiinalaiste
      Maailman menoa
      115
      3740
    10. Huomenta naiselle

      Toivottavasti tiedät, etten ole koskaan tuntenut ketään kohtaan näin voimakkaasti. Olen tietenkin meistä epävarma silti.
      Ikävä
      107
      1603
    Aihe