en uskalla hypätä...

hyppäämistä pelkäävä

Olin mennyt yks tunti suokilla joka laukkas kovaa estettä päin (ryösti) ja en päässy mukaan hyppyyn. Oli sarjaeste joten hyppäs toisen hypyn perään. Tipuin pää edellä ja sain pienen aivotärähdyksen. Seuraavan kerran
kun hyppäsin sain taas hevosen joka meni lujaa. Sanoin ratsastusopelle etten haluu hypätä mut ope ei kuunnegyhyllu (mun mielestä). En kuitenkaa tippunut. Kun n. viikko sitten taas hyppäsin sain ponin josta tykkäsin paljon (en ollut hypännyt ennen tällä ponilla), ja sitten seki meni hirveen kovaa. Rupesin vetämään ohjista josta poni ei varsinkaa tykännyt. En sitte halunnut hypätä enää koska pelkään jos hevonen menee kovaa. Sanoin ratsastusopelle että en haluu hypätä joten menin sitte lopputunnin esteet käynnissä. Eli oon alkanut pelkäämään hyppäämistä ja mun mielestä se johtuu siitä kun tipuin siltä suokilta. Siis se tapahtu joskus vähän alle 2 vuotta sitten. Oon aatellu vaihtaa tallia ratsastusopen takia. Onko kellään neuvoja mitä teen ja miten voitan pelkoni? Oon nyt 12v. (täytän 13)

8

427

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • hyppäämistä pelkäävä

      Oon ratsastanut n. 6-7 vuotta

    • jkasiro

      Valitettavasti peloistaan pääsee vain tekemällä sitä mitä pelkää. ( minun tietääkseni.) Vaihda ratsastuskoulua ja sano uudelle opettajalle että pelkäät mutta haluat päästä pelostasi. Siellä voi olla rauhallinen heppa jolla opetella.

    • samat sanat

      On ollut samanlainen pelko, kuin sinulla, mutta vain laukassa. Sillä tipuin ja melkein jäin toisen hevosen jalkoihin. Kesti kuukausia ennen, kuin pystyin taas ajattelemaan edes laukkaamista. Itseluottamus meni täysin, vaikka vika oli lähinnä hevosen. Henkiset haavat paranee ajan kanssa. Ei se munkaan ope kuuntele, jos sanoo, että ei haluu tehdä jotain. On se mutkin pakottanut laukkaamaan ton tapahtuman jälkeen. Mutta taas tämä opettaja säälii ihmisiä, jotka itkee tippumisen jälkeen, vaikka ei ois käyny mitään. Rohkeutta sinulle paljon, paljon, paljon ja paljon. Aika auttaa ainakin mulla, mutta muistan edelleen sen tapahtuman ja kuinka paljon se opettaja huuti mulle, että oli täysin mun vika, kun tipuin.

      • Anonyymi

        Mäkään en uskalla hypätä. Tallilla missä mää käyn on estevalkku, jossa kaikki kaverini tallilta käyvät. Itse haluaisin enemmän kuin mitään muuta kans sinne valkkuun, mutta en uskalla hypätä. Myöskään ei pääse estekisoihin jos ei ole siellä valkussa. Voiko joku antaa vinkkejä miten ylittä pelkoni. En voi myöskään harjoitella hyppäämistä, koska normi tunneilla (kerran viikossa) missä käyn ei ikinä hypätä. Pliis antakaa vinkkei.


    • Aikuisheppailija

      Kokeilepa mennä estekoulutunnille, jossa harjoitellaan laukan säätelyä yms. sileällä. Mulla on ongelma että tulen aina liian hiljaa esteelle, koska laukan tulisi olla huomattavasti pidempää (askel 3,5metrinen), jolloin hepon pitäisi oikeasti mennä suhteellisen reippaasti ja vetävästi esteelle. Siksi varmaan tuntuu että hepo painaa äly lujaa esteelle, koska esim. kouluratsastuksessa painotetaan hevosen kokoamiseen ja lyhyeen laukkaan.

    • Minustakin kannattaisi kokeilla jotakin muuta tallia jossa opettaja kuuntelee oppilasta ja toimii sen mukaan. Ja se kannattaa tehdä pian ennen kuin pelkosi kasvaa niin paljon ettet uskalla ylittää edes maapuomia. Saattaisi olla hyvä ajatus aloittaa tuo estepuoli kerta kaikkiaan aivan alusta rauhallisella hevosella. Ihan niistä maapuomeista asti. Luottamuksesi hevosiin esteillä on mennyt, joten joudut rakentamaan sen kokonaan uudestaan. Aika ei yleensä tuollaisia pelkoja paranna, vaan kuten Kasiro sanoi, on tehtävä sitä mitä pelkää.

      Toivottavasti pääset pelostasi!

    • Rimsu

      Itse rakastan esteitä! Ne ovat niin ihania. Mielestäni on ehkäpä mukavampaa, jos saa vilkkaamman hevosen, mutta se on mielipidekysymys.

      Kerro opettajalle tilanteestasi, silloin, kun hän ei ole juuri opettamassa. Kerro, että olet epävarma vilkkaiden hevosten kanssa, ja esitä toive, että saisit harjoitella ensin rauhallisella hevosella. Voit myös pyytää, että saisit aina saman hevosen estetunnille, se tuo varmuutta! Kun luotat kyseiseen hevoseen esteillä, voit alkaa pikkuhiljaa menemään muilla hevosilla.

      Toinen keinoni on tämä: Jos vain on mahdollista, pyydä yksityistunti, se kannattaa. Kerro silloin tilanteesta opettajallesi, silloin hänellä on "aikaa" kuunnella. Yksityistunnilla opettaja keskittyy vain ja ainoastaan sinuun, eli voit päästä estekammostasi hyvinkin nopeasti.

      Huom! Mene aluksi vain pieniä ristikoita. Etene omalla vauhdillasi! Kun luotat hevoseen ristikolla, opettaja voi nostaa vaikka samankorkuisen pystyn, jota alkaa pikkuhiljaa korottamaan. Tämä kannattaa!

      Tsemppiä ratsastukseen, muista, että esteissä ei oo mitään pelättävää! :)

    • Tallityyppi

      Minulla on pikku vinkki. Itselläni ainakin estetunneilla ja muilla hevonen hidastaa jos en näytä pelkoani vain olen ihan rauhallinen. Muista katsoa siihen suuntaan mihin olet menossa niin hevonen ei ala säntäillä ja käytä puolipidätteitä (nyrkki auki, nyrkki kiinni) jos hevonen on turhankin vauhdikas. Älä nojaa eteenpäin vaan taakse ja muista, ohjat tuntumalle hevosen suuhun. Testaa mennä esteeet ensin ravissa ja vasta sen jälkeen kokeilla laukkassa.
      Voita pelkosi!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. SDP haluaa LISÄÄ veroja bensa-autoille!

      Sdp:n vaihtoehtobudjetti esittää polttomoottoriautoille lisää veroja Sdp esittää tuoreessa vaihtoehtobudjetissaan verot
      Maailman menoa
      275
      18390
    2. Riikka se jytkytti BKT:stä nyt 0,3 prosenttia pois

      Ja vain kolmessa kuukaudessa! Vuositasollahan tuo tarkoittaa reilun prosentin pudotusta. Pärjäisi varmaan lasketteluss
      Maailman menoa
      101
      10560
    3. Mihin kaikkeen sinä ihastuit hänessä

      Mikä oli se asia mikä vei jalat altasi? ❤️ Oliko jotain erityistä tilannetta vai tunne? Kenties monen sattuman summa? Ai
      Ikävä
      84
      7149
    4. Vasemmistoaate on aatteista jaloin

      Kaikki saavat ja kukaan ei jää ilman. Kuka tuollaista voisi vastustaa?
      Maailman menoa
      396
      7099
    5. Persut: haluamme lisää veroja!

      Lisää lisää veroja huutaa persukuoro. Veroila Suomi nousuun! "Uusi matkailuvero eli matkailijamaksu peritään esimerki
      Maailman menoa
      42
      4678
    6. Brittiläinen vasemmistolehti: Sanna Marin oli vihdoin rehellinen

      Nyt tulee pahasti lunta tupaan Seiskan tähtitytölle. Ex-pääministerin kirjaa arvostellaan latteuksista ja itsekehusta.
      Maailman menoa
      85
      3464
    7. "Purra löylytti oppositiota", sanoi naistoimittaja Pöllöraadissa

      Kyllä, Purra tekee juuri sitä työtä mitä hänen tuossa asemassa pitää tehdä, hän antaa oppositiolle takaisin samalla mita
      Maailman menoa
      124
      3028
    8. Alexander C. G. riisti demari-Veijolta arvonimen

      "Stubb myönsi 66 arvonimeä ja peruutti yhden arvonimen. Presidentti Tarja Halonen myönsi Baltzarille kulttuurineuvoksen
      Maailman menoa
      97
      2575
    9. Jos samassa autossa istuu romani, somali ja venäläinen, kuka ajaa?

      Arvioiden mukaan romanit lähtivät noin 1000-luvulla liikkeelle pohjois-Intiasta. Nyt 1000 vuotta myöhemmin he ovat levit
      Maailman menoa
      33
      2346
    10. MTV: Timo Jutila lataa suoraa tekstiä Pippa Laukan tylystä kritiikistä tosi-tv-kuvausten jälkeen

      Juti sai kuulla kyllä kunniansa Olet mitä syöt -ohjelmassa elintavoistaan! Toki olihan siinä aika paljon rasvaista syötä
      Painonhallinta
      33
      2289
    Aihe