...eli syönyt pelkästään Nutrilettia tms. diettivalmistetta viikkojen ajan? Millaisia tuloksia olette saaneet? Onko nälkä? Olotila noin muuten?
KUKAAN LAIHDUTTANUT VLCD:llä?
Wannabe
2410
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kilot lähti mutta niin lähti myös hiukset päästä. Suosittelen vaikka aloittamaan laihdutus niillä, ja korvaamaan osan aterioista. Minä söin kuukauden pelkkiä nutrilettejä ja ei tainnut olla viisain päätökseni =)
Mutta, niillä pääsee ainakin hyvin alkuun!
Ja mulle se oli oikeen sopiva keino.
Söin niitä 3 kk ainoana ateriana puoli kiloa vihanneksia/pv. Lääkärin valvonnassa tietenkin. Voin äärimmäisen hyvin; ei väsyttänyt eikä paleltanut. Tosin mitään maratontason rasituksiakaan en olis alkanut toteuttamaan. Mutta ihan normaali elämä sujui ok. Eikä tosiaan kärsinyt tukka eikä kynnet, päinvastoin.
Kuuri oli yksitoikkonen, mutta sellaisena varsin helppo ja looginen. Ja sopi silloiseen elämäntilanteeseen tosi hyvin. Hiljalleen kehittyvä tulos ruokkii innostusta jne. 17 kg kevyempänä elämä oli paljon helpompaa.
Mutta ihan muutaman kilon pudotukseen VLCD on turhan rankka. Tai saahan siitä nopean alun, jos muutaman päivän kuurin ottaa. Ainakin se saa vatsalaukun asettumaan pienempiin mittoihin. Kunhan muistat, ettei tämäkään mikään oikotie ole. Kohtuus kaikessa :)