56kg->52kg->56kg viikossa..mikä mättää?

otsikko on vähän avuton..

Haluaisin siis laihtua 50 kiloon. Ja laihduttamisen perusteet ja käytännön asiat on ymmärretty. Jostain syystä painoni kuitenkin heittelee ihan mielettömästi jo yhden viikon aikana..vaikak syön rajoitetusti ja terveellisesti joka päivä. maanantaina saatan painaa tuon 52-53 kiloa ja kuitenkin vaikka syön oikeasti terveellisesti ja kaiken ideologian mukaan niin että pitäisi laihtua niin painan perjantaina taas 56 kiloa...?!?!? mitä hemmettiä? Onko turvotusta ja nestettä vai mitä hit*** on tekeillä..?
3124
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Laihtuminen on hitaanpuoleinen prosessi ja nesteet tosiaan ailahtelevat. Lyhyellä tähtäimellä on liki mahdoton sanoa, laihtuuko vaiko ei. ( mikäli sanalla laihtuminen tarkoittaa muuta kuin nesteen menetystä ).

Kun laihdut ( jos sanalla tarkoitetaan nyt painonpudotusta ), niin ne maksimi- sekä minimipainot vähitellen vakiintuvat uudelle tasolle, vaikkpa tasolta 52-56 kg -> tasolle 50->54 kg -> laihtunut 2 kg.

Äänestä

Onko sillä väliä painatko 53- vai 56 kg. Ei sitä kukaan huomaa. Lakkaa stressaamasta niin ehkä se paino putoo sinne 50 kiloon. Kuinka pitkä olet?

Äänestä

Nestetasapaino selittänee suurimman osan tuosta vaihtelusta. Osansa selittänee myös mahdollinen ummetus. Varsinaista lihomista ei noin paljon ehdi viikon aikana syntymään.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


rupisammakko3 kirjoitti:

otsikko on vähän avuton..

Haluaisin siis laihtua 50 kiloon. Ja laihduttamisen perusteet ja käytännön asiat on ymmärretty. Jostain syystä painoni kuitenkin heittelee ihan mielettömästi jo yhden viikon aikana..vaikak syön rajoitetusti ja terveellisesti joka päivä. maanantaina saatan painaa tuon 52-53 kiloa ja kuitenkin vaikka syön oikeasti terveellisesti ja kaiken ideologian mukaan niin että pitäisi laihtua niin painan perjantaina taas 56 kiloa...?!?!? mitä hemmettiä? Onko turvotusta ja nestettä vai mitä hit*** on tekeillä..?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu