Jostain luin että Atkinsissa ei saisi juoda kahvia!? Pitääkö paikkansa?
Atkins ja kahvi
Anskuli
3
516
Vastaukset
- eppu
Itse olen noudattanut kyseistä diettiä. Kaikkea muuta noudatin mutta kahvia kyllä join,tosin vähensin merkittävästi. Ja laihduin.
- laihtunut
ajatuksena siinä varmsti on se, että kahvi lisää insuliinin tuotantoa ja sitä myöten verensokeri laskee. Silloin pitää tietysti syödä taas että verensokeri nousisi normaalille tasolle. Kaikkien elimistö ei ole yhtä herkkä kahville.
Hyvä ajatus, mutta kahvin juonti on sitten jätettävä pysyvästi, muuten se lihominen alkaa taas. Tai alkaahan se muutenkin.
Nimimerkki tonnin laihtunut
- KAHVIKISSA
Mä oon nyt hoikistunu 11 kg, kyseisellä dietillä. Kahvia olen nauttinut kyllä keskimäärin pari mukillista päivässä. Makeutustableteilla olen höystänyt ja ykkösmaidolla ohentanut. Muuten olen ollut ilman pastaa, perunaa, riisiä ja sokeria. Sillointällöin kuitenkin herkuttelen kahvileivillä, eikä ole diettiä pilannut.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka runnoo: datakeskuksille tulee UUSI yritystuki
"Suomen valtio erikseen tukee esimerkiksi kryptovaluuttaan tai aikuisviihteeseen tai muuhun keskittyviä datakeskuksia.",165028Toiko Helen laivalastillisen vieraslajeja Suomeen?
Loviisan satamaan tuotiin laivalastillinen pähkinänkuoria Norsunluurannikolta Loviisan satamaan kiinnittyi vapun al1433675Elikkä Riikka Purra ei kannusta Suomea edes euroviisuissa
Sellaista on persujen "isänmaallisuus", oma kansa viimeiseksi ja ulkomaalaiset ensimmäisiksi. https://www.iltalehti.fi/912266- 1351947
Koulujen kesälomien siirto
Koulujen kesälomaa voitaisiin siirtää viikon verran. Se voisi olla hyvä kompromissi. Pääsiäsiseen voitaisiin lisätä muut1421913Riikka: 3 euron bensa, Ruotsi: bensavero jopa alle EU-minimin
Eipä vaan suomalainen autoilija saa kaikkien rakastamalta Riikalta sympatiaa. Ruotsissa on eri meininki, siellä diskutee471836Victoria-tytär, 16, vertaa Martina Aitolehteä ja Esko Eerikäistä: "Iskä on enemmän..."
Martina Aitolehti ja Esko Eerikäinen ovat ex-pari ja heillä on yksi yhteinen tytär, Victoria. Eerikäinen oli Huomenta Su1171590- 1381435
"UKRAINA HYÖKKÄÄ LATVIAN ÖLJYVARASTOON JA JUNAAN"!!!
"MATKUSTAJAJUNA SAI UKRAINALAISLENNOKEISTA VAKAVIA VAURIOITA"!!!551236Nainen, mistä johtuu että joskus et vain ymmärrä?
Älä sitä, älä tätä. Ei niitä varoituksia turhaan sanota. Älä laita sormeasi sirkkeliin. Älä hengaile sen murhaaja poruka1641175