Jostain luin että Atkinsissa ei saisi juoda kahvia!? Pitääkö paikkansa?
Atkins ja kahvi
Anskuli
3
518
Vastaukset
- eppu
Itse olen noudattanut kyseistä diettiä. Kaikkea muuta noudatin mutta kahvia kyllä join,tosin vähensin merkittävästi. Ja laihduin.
- laihtunut
ajatuksena siinä varmsti on se, että kahvi lisää insuliinin tuotantoa ja sitä myöten verensokeri laskee. Silloin pitää tietysti syödä taas että verensokeri nousisi normaalille tasolle. Kaikkien elimistö ei ole yhtä herkkä kahville.
Hyvä ajatus, mutta kahvin juonti on sitten jätettävä pysyvästi, muuten se lihominen alkaa taas. Tai alkaahan se muutenkin.
Nimimerkki tonnin laihtunut
- KAHVIKISSA
Mä oon nyt hoikistunu 11 kg, kyseisellä dietillä. Kahvia olen nauttinut kyllä keskimäärin pari mukillista päivässä. Makeutustableteilla olen höystänyt ja ykkösmaidolla ohentanut. Muuten olen ollut ilman pastaa, perunaa, riisiä ja sokeria. Sillointällöin kuitenkin herkuttelen kahvileivillä, eikä ole diettiä pilannut.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1131135
Tiedät, että en voi enää laittaa viestiä
Aikaa kulunut. Eikä se näyttäisi enää luontevalta vastata näin pitkän ajan jälkeen. Tiedän myös, että sinä et enää lait89864Nostetaanpas kissa pöydälle: Onko Kuhmossa työpaikkakiusaamista?
Kuka uskaltaa puhua? Vai uskaltaako kukaan? Naisvaltaisella alalla on kuulemma Kuhmossa ruma tilanne. Mitä aikuiset ede18679Tuleeko Martinasta rouva Muhis
Saako vihdoinkin ne haaveilemansa prinsessa häät Hajjin entinen Muhammad kanssa, 😂 yhteistä heillä on se, että molemmat275642- 77608
- 62600
- 104584
Oletko miettinyt sitä
Että jos meidän persoonat ei sovi yhtään yhteen ;) No onneksi kumpikin on fiksu eikä halua toiselle mitään pahaa.49523- 26522
Eipä oo näkyny montakkasn etelänvetelää vielä kylällä.
Liekkö tuo pensanhinta vetelille liian kallista, kun ovat jeäneet kesäksi kottiinsa vetelehtimmään. Pärjätään iliman vet90453