Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Laihdutus vaiko ei..

    Eli olen kahden vaiheilla, pitäisikö laihduttaa, vai alkaa käymään salilla? eikö sali ole kuitenkin hyvä paikka polttaa rasvat/läskit ja hommata tilalle lihasta? ideoita?
    1232
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Suosittelen liikunnan lisäämistä. Se on paljon miellyttävämpi tapa hallita painoaan kuin ruuan kanssa panttaaminen.
    Mene rohkeasti vaan salille ja pyydä ohjaajaa tekemään sulle räätälöity ohjelma rasvanpolttoa varten.
    Tee vielä reippaita kävely-tai hölkkälenkkejäkin pari krt viikossa hapenottokyvyn parantamiseksi ja aineenvaihdunnan kiihdyttämiseksi, niin johan alkoi rasva palaa.
    Anna kehollesi aikaa tottua uuteen elämäntyyliin ja nauti liikkumisesta, siten tuloksetkin ovat pysyviä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ...... kirjoitti:

    Eli olen kahden vaiheilla, pitäisikö laihduttaa, vai alkaa käymään salilla? eikö sali ole kuitenkin hyvä paikka polttaa rasvat/läskit ja hommata tilalle lihasta? ideoita?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu