Kasvaako kuppikoko, jos treenaa rintalihaksia?
rintalihakset
naaaaaaaaaaaaainenen
19716
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 19
Vanhimmat
miehellä
Vuosien kovan treenin ja tiukan ruokavalion seurauksena saattaa rintalihakset kasvaakin sen verran, että on vaikutusta kuppikokoon. Tosin todennäköisesti tiukan treenauksen ja ruokavalion seurauksena rasvaprosenttisi pienenee, jolloin rinnatkin kutistuvat.
Rinnanympärys kasvaa, kuppikoko ei. Paitsi jos kehossasi on niin matalat rasvat diettailun tuloksena, että päädyt silikonirintoihin niin silloin kuppikokosi saattaa kasvaa.
"Kasvaako kuppikoko, jos treenaa rintalihaksia? "
-Ei
Rintalihas kyllä kasvaa ja kiinteytyy, mutta itse rinta (joka vaikuttaa siihen kuppikokoon) on rasvakudosta ja tämä ei kasva treenaamalla.
Jos nyt oletetaan, että treeni ja ruokavalio on kunnossa, ja rintalihas kasvaa siellä "varsinaisen" rinnan alla, niin miten se ei muka vaikuttaisi rinnan kokoon?
Kun ei oleteta mitään. Munalihas kasvaa siellä "varsinaisen" nahkan alla aina kun näkyy rintoja ihan sama minkä kokoisia.
muakin kyllä kiinnostaisi kuulla perusteluja tälle.
"se ei muka vaikuttaisi rinnan kokoon? "
-Nyt mars takaisin koulun penkille!
Aikuinen mies, eikä vieläkään ole oppinut perustelemaan sanomisiaan! Ei edes, kun niitä erikseen kysytään.
"Rintalihas kyllä kasvaa ja kiinteytyy, mutta itse rinta (joka vaikuttaa siihen kuppikokoon) on rasvakudosta ja tämä ei kasva treenaamalla."
Siinähän ne perustelut oli jo ensimmäisessä viestissä. Rintalihas ja rinta ovat kaksi eri asiaa, toinen ei vaikuta toiseen kun korkeintaan välillisesti.
"Jos nyt oletetaan, että treeni ja ruokavalio on kunnossa, ja rintalihas kasvaa siellä "varsinaisen" rinnan alla, niin miten se ei muka vaikuttaisi rinnan kokoon?"
ja siinä oli esitetty vastakysymys, jonka "kumoamiseen" herralle riitti kehoitus mennä takaisin koulunpenkille. kyllä mun järjen mukaan jos sinne rinnan alle möhkäle kasvaa, niin kuppikokokin kasvaa. ei se varsinaisen rinnan koko siitä mihinkään pienene, jossei sitten lisäksi laihduta, mutta siitähän tässä ei ollut kyse.
Hohhoijaa taas tätä kysymysten tasoa. X)
-Rintalihas ei vaikuta kuppikokoon. Siihen vaikuttaa se rinnan rasvakudoksen määrä. Treenaamalla se rasvakudos EI lisäänny.
Jos rintalihaksia treenaamalla kuppikoko kasvaisi, ni useimmilla raskaan sarjan kehonrakentajilla olisi melkoiset kannut..sukupuoleen katsomatta. XD
"kyllä mun järjen mukaan"
-Sun "järki" ei nyt tässä paina yhtään mitään. FAKTA on se, että rintalihaksia treenaamalla kuppikoko EI suurene, todennäköisesti jopa pienenee. Rintalihas sen sijaan kasvaa ja rintojen ryhti paranee.
Toistan, että tämä EI OLE mielipideasia vaan fakta.
Jos rintalihas kasvaa, niin silloin kasvaa rinnanympärys, ei kuppikoko. Noin pääsääntöisesti.
En tiedä naisesta miten heillä käyttäytyy treenatessa.
Olen mies ja EN ole ylipainoinen, mutta minulla on tullut ajan kanssa hieman ikämahaa sekä rintoihin kanssa on kertynyt rasvaa.
Olen noin puolen vuoden ajan käynyt salilla sekä lenkillä säännöllisesti.
Tuloksena on että itse rintalihakset on kasvanut, mutta rasva siitä päältä ei ole hävinnyt kokonaan, joten minulla on tissit kasvanut, ovat siis isommat kuin ennen treenauksen alkua. Vatsan kohdalla sama homma, siitä tosin jo näkyy rasvan poistuminen.
Eli vastaus kysymykseesi: kyllä kasvaa rinnat.
Itse toivon että tämä on väliaikainen, että rasva rintalihasten kohdalta ja vatsasta ajan kanssa lähtee, kun jaksaa treenata ja ruokavalion pitää kutakuinkin oikeanlaisena.
Näin siinä munkin mielestä kaiken järjen mukaan käy, paitsi jos myös laihduttaa, jolloin rasvaa lähtee todennäköisesti myös rinnoista.
Olisin edelleen kuitenkin The Onen kanssa samoilla linjoilla. Rinnanympäryksesi suurenee, mutta kuppikoko ei kasva. Rintalihaksia ei käsittääkseni "sullota " kuppiin, se pysyy tiiviisti kehon mukana juuri siitä syystä että on lihas.
Uskon kyllä, että rinnat saa näyttämään isommilta oikeanlaisella treenauksella, ts. kun rasvakudos ei rinnoista pienene, ryhti paranee ja lihakset "nostavat" ja työntävät rintoja hiukan ulospäin, vatsa vierestä pienenee. Mutta kovaa treenaavilla rinnat usein pienenevät johtuen rasvakudoksen vähentymisestä, ja ehkäpä hormoneistakin?
Minulla on kauhea kaljamaha ja aloin käymään salilla. Nyt minulla on sixpack kaljamahassa kun rasva jäi alle!
"Ihonalainen rasva ei tiedä mitään allaan olevien lihasten rasittumisesta"
http://kuntoplus.fi/treeni/lihaskunto/harhaluuloja-rasvanpoltosta
rasvanpoltolla ei kyllä ollut mitään tekemistä tämän asian kanssa. paitsi jos haettiin sitä, ettei rinnan rasvakudos häviä mihinkään rintalihastreenillä, mutta eiköhän kaikki sen ole jo tajunnut.