Oon C1 ikäinen poika (-97), ja ois tarkotus alottaa kesäreenin n. parin kuukauen päästä. Mihin kannattaa huomioda,miten reenaan juoksunopeutta,nopeuskestävyyttä (jaksaa pitkii vaihtoja,pitkii turnauspäivii?) sitten tasapainoakin tarvin. Kuntopiiriä tarkotus tehä 4-5 kertaa viikossa.
Aijon ampua palloa pihalla vanerilta lähes joka päivä ja "pehmentää" käsiä eli riplata palloa yms.
Muitakin vinkkejä miten kehittyisin mahdollisimman hyväksi pelaajaksi? :)
Tuleva kesäreeni
Sm haaveena2013-2014
0
64
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1017433
Siekkilässä ajettu ihmisten yli- mitä tapahtui? Länsi-Savo ei ole uutisoinut asiata
Manneja, vaiko matuja?805018- 794849
- 1324258
Alavuden sairaala
Säästääkö Alavuden sairaala sähkössä. Kävin Sunnuntaina vast. otolla. Odotushuone ja käytävä jolla lääkäri otti vastaan103048- 522679
- 402576
- 482229
Törkeää toimintaa
Todella törkeitä kaheleita niitä on Ylivieskassakin. https://www.ess.fi/uutissuomalainen/8570818102211Suudeltiin unessa viime yönä
Oltiin jossain rannalla jonkun avolava auton lavalla, jossa oli patja ja peitto. Uni päättyi, kun kömmit viereeni tähtit211840