Kertokaa mikä on sitä "terveellistä" pastaa, kun lueskelee niitä kalori ym määriä, näyttää ne olevan melkein samoja vaikka olisikin se parempi vaihtoehto?
Hyvät pastat
Halle
4521
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Kerro mullekin jos onko muutakin kuin hinnan eroa sillä syökö italalaista pinaattipudosta, thaimaalaista nuudelia tai sitten 20 sentin tarjouksesta myllyn parasta.
Jos jossain on teollisuusjätettä enemmän kuin toisessa niin vaihdan kyllä kalliimpaan.
jos aiot laihduttaa niin mikään pasta ei ole hyvä kuten ei perunakaan. Luovu siis pastasta, perunasta,riisistä,sokerista ja valkoisista jauhoista. Jos taas et laihduta on sama mita paskaa ups. pastaa syöt.
...eli taas kerran - älkää hyvät ihmiset uskoko "hyvät pastat" kirjoittajaa (pas..t, jos multa kysytään)!
Yli puolet maailman kansasta syö riisiä - ovatko he lihavia? Toinen puolisko syö pastaa - ovatko he lihavia? Jos suomalaiset söisivät enemmän perunaa, sitä oikeeta ja aitoa, ei olisi lihavuusongelmia niin paljon kuin nyt.
Kyllä se lihavuusongelma löytyy ihan jostain muusta kuin terveellisistä ruoka-aineista.
pastaa olen itse ainakin ostanut jo pitkään. Hyviä vaihtoehtoja mm. ruispasta, kaurapasta, neljän viljan, tumma pasta ym. Kalorimäärä ei varmaan ole sen alhaisempi kuin valkoisesta vehnäjauhosta tehdyssä pastassakaan, mutta kuitupitoisuus on yleensä ainakin kaksinkertainen. Eli vähän "parempia" hiilihydraatteja ainakin saa kun vaihtaa näihin...
Ja kuitujahan pitäisi saada vähintään se 30 g/päivässä laihdutettaessa(kin)..
Hinta on valitettavasti myös ainakin se kaksinkertainen :(