Hyvät pastat

Halle

Kertokaa mikä on sitä "terveellistä" pastaa, kun lueskelee niitä kalori ym määriä, näyttää ne olevan melkein samoja vaikka olisikin se parempi vaihtoehto?

4

508

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • pastaa

      Kerro mullekin jos onko muutakin kuin hinnan eroa sillä syökö italalaista pinaattipudosta, thaimaalaista nuudelia tai sitten 20 sentin tarjouksesta myllyn parasta.

      Jos jossain on teollisuusjätettä enemmän kuin toisessa niin vaihdan kyllä kalliimpaan.

    • ellu

      jos aiot laihduttaa niin mikään pasta ei ole hyvä kuten ei perunakaan. Luovu siis pastasta, perunasta,riisistä,sokerista ja valkoisista jauhoista. Jos taas et laihduta on sama mita paskaa ups. pastaa syöt.

      • Pastan jauhaja

        ...eli taas kerran - älkää hyvät ihmiset uskoko "hyvät pastat" kirjoittajaa (pas..t, jos multa kysytään)!

        Yli puolet maailman kansasta syö riisiä - ovatko he lihavia? Toinen puolisko syö pastaa - ovatko he lihavia? Jos suomalaiset söisivät enemmän perunaa, sitä oikeeta ja aitoa, ei olisi lihavuusongelmia niin paljon kuin nyt.

        Kyllä se lihavuusongelma löytyy ihan jostain muusta kuin terveellisistä ruoka-aineista.


    • Tiina

      pastaa olen itse ainakin ostanut jo pitkään. Hyviä vaihtoehtoja mm. ruispasta, kaurapasta, neljän viljan, tumma pasta ym. Kalorimäärä ei varmaan ole sen alhaisempi kuin valkoisesta vehnäjauhosta tehdyssä pastassakaan, mutta kuitupitoisuus on yleensä ainakin kaksinkertainen. Eli vähän "parempia" hiilihydraatteja ainakin saa kun vaihtaa näihin...
      Ja kuitujahan pitäisi saada vähintään se 30 g/päivässä laihdutettaessa(kin)..
      Hinta on valitettavasti myös ainakin se kaksinkertainen :(

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Hoitajalakko peruuntuu, tilalle joukkoirtisanoutumiset

      "Tehyn ja Superin hallitukset kokoontuivat tänään toteamaan, että tilanne edellyttää järeämpiä työtaistelutoimia." https://www.hs.fi/politiikka/art-2
      Maailman menoa
      739
      9245
    2. Johan tuli oikea aivopieru Britti Lordilta

      Emeritusprofessori Lordi Robert Skidelsky sanoi Suomen rikkovan YYA sopimusta joka on tehty Neuvostoliiton kanssaa 1948. Mitä pir
      Maailman menoa
      374
      8100
    3. Tehyn Rytkösellä tallessa tekstiviestit A-studiokohussa

      https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/a-studiosta-kohu-tehyn-rytkosen-mukaan-ministeri-linden-sai-paattaa-osallistujat-ohjelma-kiistaa-vaitteen/8407068
      Maailman menoa
      162
      5895
    4. William ja Sonja Aiello ERO

      Hyvä Sonja! Nyt etsit uudet kaverit ja jätät nuo huume- ja rahanpesu porukat haisemaan taaksesi!
      Kotimaiset julkkisjuorut
      54
      2420
    5. Oho! Seurapiirikaunotar, ex-missi Sabina Särkkä yllättää tällä harvinaisella kyvyllä: "Mulla on..."

      Sabina Särkkä on nähty monissa tv-reality-sarjoissa. Mutta tiesitkö, että Särkällä on valokuvamuisti? https://www.suomi24.fi/viihde/oho-seurapiirikaun
      Kotimaiset julkkisjuorut
      6
      2135
    6. Se siitä sitten

      Kirjoitan tänne kun en sulle voi. En vaivaa sua enää koskaan. En ikinä tarkoittanut olla ahdistava tai takertuva. Tunteet heräsi enkä osannut olla tyy
      Ikävä
      82
      1775
    7. Ohhoh! Rita Niemi-Manninen otti ison tatuoinnin - Herätti somekansan: "Täydellinen paikka!"

      Rita Niemi-Mannisen suuri, uusi tatuointi on saanut somekansan heräämään talvihorroksesta. Niemi-Manninen otti tatskan rakkauslomalla Aki-miehensä kan
      Kotimaiset julkkisjuorut
      20
      1719
    8. Harvoin julkisuudessa nähty Jari Sillanpää, 56, julkaisi uusia kuvia - Karisti Suomen pölyt jaloista

      Huumekohun jälkeen matalaa profiilia pitänyt Jari "Siltsu" Sillanpää on ollut vaitonainen elämästään. Tänä keväänä miehen some on ollut hiljainen. Nyt
      Kotimaiset julkkisjuorut
      7
      1498
    9. Ihastumisesta kertominen

      Olen päättänyt kertoa tunteistani ihastukseni kohteelle. Erityisen vaikeaksi tilanteeni tekee se, että kyseessä on ns. kielletty rakkaus. Olen jo toi
      Ihastuminen
      92
      1494
    10. Taas Venäjän tiedoittaja akka Varoitti Suomea ja Ruotsia liittymästä Natoon

      Juuri sopivasti julkaistu varoitus, kun Suomen eduskunta alkaa klo 13:50 käsitellä asiaa suorassa TV 1:n lähetyksessä. ILtasanomat.
      Maailman menoa
      440
      1399
    Aihe