Monissa paketeissa lukee suunnilleen esim. näin:
hiilihydraatteja 20 %
joista sokereita 5%
Tarkoittaako tuo sitten sitä että 15% on hitaasti imeytyviä hiilihydraatteja eli siis ns. hyviä hiilihydraatteja ja 5% on sitä samaa sokerilitkua mitä Cokis sisältää?
Kiitos vastauksesta kaikille!!!
hiilihydraatteja 20 %
joista sokereita 5%
Tarkoittaako tuo sitten sitä että 15% on hitaasti imeytyviä hiilihydraatteja eli siis ns. hyviä hiilihydraatteja ja 5% on sitä samaa sokerilitkua mitä Cokis sisältää?
Kiitos vastauksesta kaikille!!!
Vastaukset 7
Vanhimmat
Kaikki imeytyvä hiilihydraattia on elimistölle sokeria. En ymmärrä miksi kansaa kusetetaan.
Eikö kansakoulussa opetettu minkäänlaisia perusteita kemiasta / biologista?
Viestisi on ristiriidassa todellisuuden kanssa.
Et sitten ole vielä 62-vuotiaanakaan ymmärtänyt eri hiilihydraattien imeytymisnopeuden vaikutusta?
Nimimerkilläni kirjoittava idiootti!
Sinulta ei vieläkään ole tullut vastausta siihen joko isyyskysymys kohdallasi on ratkennut. Äitisi kimpussa sinua tehtäessä hilluneista yritettiin arpoa isää sinulle mutta eniten syylliseksi epäiltiin joukkueen bussikuskia joka sanoi laskeneensa myös kusta sekaan. Ymmärrän täysin että se epäilys vain vahvistuu koko ajan. Mitä mieltä itse olet?
Vieläkö mummosi painii?
Täällä keskustelupalstoilla on hyviä ja mielenkiintoisia aloituksia ja otsikoita polttavista aiheista. Mutta miksi näitä näin sabotoidaan, jos haluaisi tietoa ja löytää vastauksia? Asiantuntijoitakin täällä varmaan löytyy, jotka asiallisesti haluaisivat tiedollaan auttaa ja kirjoittajia, jotka kokemuspohjaisesti vaihtaisivat tietojaan. Lukijamääristä päätellen kiinnostuneita on paljon. Kaikki hukkuu näihin muutamiin vakituisiin häiriköihin, joille haluan viitata tämän päivän Hesarin mielipidepalstan kirjoituksen otteeseen Hyvästä Käytöksestä: ' Asiallisella käytöksellä minimoidaan loukkaantuminen ja maksimoidaan tyydyttävä yhteiselo. Kun ihminen kunnioittaa toista käytöksellään, hän ansaitsee toisen ihmisen kunnioituksen. Luulisi, että tätä taustaa vasten löytyisi sanat tiukimpiinkin keskustelunaiheisiin eikä ääntä tarvitsisi korottaa.' - Miten viisaasti sanottu!
Ihminen syö päivän mittaan sokeria noin 20 teelusikallista eri muodoissa.
Jokainen voi miettiä mitä se tekee systeemissä iän karttuessa. Nuorena aineenvaihdunta toimii hyvin, mutta hidastuu vääjäämättömästi iän lisääntyessä.
Lyhyesti sanottuna, sitä rasvaa alkaa kertymään vyötärölle.
Vanhemmalla iällä näin ollen olisi hyvä pidättäytyä turhista hiilihydraateista terveyden vuoksi