Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mitä tarkoitaa " E-prosenttia päivittäisestä tarpeesta"

    Luin tässä erää asiantuntijaksi itseään tituleeraavan kommentin

    "Näin ollen 50-60E% hiilareita on se määrä mikä suosituksissa sanotaan. Tämä määrä edellyttää niin paljon liikuntaa ja urheilemista ettei tarvallinen ihminen pysty sitä päivässä viemään läpi."

    Siinä huomaa että henkilöllä ei ole mitään käsitystä siitä mitä tarkoitetaan päivittäisellä energiantarpeella. Jos ei liiku, 60E% on paljon vähemmän kuin liikkuvalla ihmisellä. Silti 60E% kattaa vain osan päivän energiatarpeesta.

    Jos päivittäisestä energian tarpeesta 60% tulee hiilihydraateista niin se kaikki on poltettu noin 14 tunnissa, liikkui tai ei. Sokerinpolttovaihe pitää huolen ettei sitä jää lainkaan jäljelle lihottamaan vaan kaikki lihominen johtuu rasvasta. Sen kanssa saa olla tarkkana ettei sitä syö liikaa.

    Ei ole ihme jos karppaus on vastatuulessa kun tuollaiset asiantuntijat siitä kertovat. Mutta karppaushan on tarkoitettu tyhmille, sellaisille jotka eivät huomaa epäjohdonmukaisuutta vaikka se hyppäisi maasta ja purisi palleihin.
    058
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    VP? kirjoitti:

    Luin tässä erää asiantuntijaksi itseään tituleeraavan kommentin

    "Näin ollen 50-60E% hiilareita on se määrä mikä suosituksissa sanotaan. Tämä määrä edellyttää niin paljon liikuntaa ja urheilemista ettei tarvallinen ihminen pysty sitä päivässä viemään läpi."

    Siinä huomaa että henkilöllä ei ole mitään käsitystä siitä mitä tarkoitetaan päivittäisellä energiantarpeella. Jos ei liiku, 60E% on paljon vähemmän kuin liikkuvalla ihmisellä. Silti 60E% kattaa vain osan päivän energiatarpeesta.

    Jos päivittäisestä energian tarpeesta 60% tulee hiilihydraateista niin se kaikki on poltettu noin 14 tunnissa, liikkui tai ei. Sokerinpolttovaihe pitää huolen ettei sitä jää lainkaan jäljelle lihottamaan vaan kaikki lihominen johtuu rasvasta. Sen kanssa saa olla tarkkana ettei sitä syö liikaa.

    Ei ole ihme jos karppaus on vastatuulessa kun tuollaiset asiantuntijat siitä kertovat. Mutta karppaushan on tarkoitettu tyhmille, sellaisille jotka eivät huomaa epäjohdonmukaisuutta vaikka se hyppäisi maasta ja purisi palleihin.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu