Heippa!
Onko kellään tietoa liikunnan vaikutuksista naisen hormoni-/hikirauhasten toimintaan? Olen harrastanut aktiivisesti liikuntaa (n. 10 h / viikossa) pari vuotta ja vuosi vuodelta hikoilu tuntuu vain lisääntyvän. Arkena, ns. normaalielämässä en hikoile käytännössä lainkaan, esim. deodorantin käyttö on turhaa. Sen sijaan liikuntasuorituksen yhteydessä - olipa kyse juoksulenkistä, aerobicistä tai mistä tahansa reippaasta liikunnasta - hikoilu on erittäin voimakasta. Se tuntuu lisääntyvän vuosi vuodelta.
Aiemmin hikoilin lähinnä päästä, mutta nykyään on puserokin ihan läpimärkä enkä ilman hikipyyhettä selviä esim. tunnin reippaasta lenkistä. Hikipannan käyttökin on välttämätöntä silmien kirvelyn estämiseksi.
Vettä en juo sen enempää kuin ennenkään enkä ole ainakaan huomannut muuttaneeni muutenkaan ruokailutottumuksiani mitenkään. Vaatetuksessakaan ei ole tapahtunut kummoisia muutoksia.
Osaisiko joku kertoa, vaikuttaako liikunnan harrastaminen jollakin lailla hikirauhasten toimintaan? Tuleeko niitä lisää, suurenevatko ne vai toimiiko elimistön lämmönsäätelyjärjestelmä vain tehokkaammin reilusti liikkuvalla?
Onko kellään tietoa liikunnan vaikutuksista naisen hormoni-/hikirauhasten toimintaan? Olen harrastanut aktiivisesti liikuntaa (n. 10 h / viikossa) pari vuotta ja vuosi vuodelta hikoilu tuntuu vain lisääntyvän. Arkena, ns. normaalielämässä en hikoile käytännössä lainkaan, esim. deodorantin käyttö on turhaa. Sen sijaan liikuntasuorituksen yhteydessä - olipa kyse juoksulenkistä, aerobicistä tai mistä tahansa reippaasta liikunnasta - hikoilu on erittäin voimakasta. Se tuntuu lisääntyvän vuosi vuodelta.
Aiemmin hikoilin lähinnä päästä, mutta nykyään on puserokin ihan läpimärkä enkä ilman hikipyyhettä selviä esim. tunnin reippaasta lenkistä. Hikipannan käyttökin on välttämätöntä silmien kirvelyn estämiseksi.
Vettä en juo sen enempää kuin ennenkään enkä ole ainakaan huomannut muuttaneeni muutenkaan ruokailutottumuksiani mitenkään. Vaatetuksessakaan ei ole tapahtunut kummoisia muutoksia.
Osaisiko joku kertoa, vaikuttaako liikunnan harrastaminen jollakin lailla hikirauhasten toimintaan? Tuleeko niitä lisää, suurenevatko ne vai toimiiko elimistön lämmönsäätelyjärjestelmä vain tehokkaammin reilusti liikkuvalla?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.