Voiko Rovaniemellä missään käydä mittauttamassa kehon rasvaprosenttia?
Rasvaprosentin mittaus?
Läskipallo
12
366
Vastaukset
- Kuntoilija2
Ainakin Santasportissa voi mittauttaa rasvaprosentin. En tiedä, paljonko perivät maksua. Varmasti muillakin kuntosaleilla.
- Läskipallo
20€ makso Santasportissa Kehonkoostumusanalyysi
- rasvaton prosentti
ei luotettavasti voi mitata rovaniemellä missään. voit vaikka testata jokaisen kuntosalin mittarin ja jokainen näyttää eriä ja isolla toleranssilla. ja mitäpä sillä prosenttimittauksella edes tekee. jos on rasvaa ja sen näkee niin laihduttaa pois.
- spinnaaja.
Ainakin Santasportilla tehdään Inbody mittauksia. Ja näyttää Arctic Gym 24/7:llakin olevan laite. Siellä hinta on 20 €, jos ei ole vuosikortin ostanut asiakas. Googlaa Inbodysta lisää tietoa, niin näet kuinka monipuolisesti saat tietoa kehostasi. Ihan mielenkiintoista. Itselleni tehtiin mittaus pari viikkoa sitten. Idea mittauksessa on kuitenkin pääpiirteittäin se, että laitteessa asetetaan jalat ja kädet niille varatuille paikoille ja sähköisesti mitataan kehosta mm. rasva, lihasmassa, luumassa, nesteet jne. Tuloksessa on mm. erikseen keskikropan, käsien ja jalkojen lihasmassat. Mittaustulokset perustuvat siihen, että kehossa lihas, rasva, luu, nesteet johtavat eri tavalla sähköä. Ilmisesti on tästä syystä melko luotettava mittausmenetelmä. Toki jollakin voi olla perustellusti eri käsitys asiasta. Tämä on oma käsitykseni!
- läskipallo
Ei rasvaprosenttia voi käsittääkseni mitata tieteellisesti oikein missään.
Tärkeintä on että mittaa aina samalla laitteella/mittaajalla jotta saa vertailukelpoisia tuloksia pidemmältä aikaväliltä.
Laihduttaminen tai muu kehonmuokkaus ilman tulosten seurantaa on suunnilleen yhtä turhauttavaa kuin harjoittelisit tarkka-ampujaksi tarkistamatta koskaan osuitko tauluun. - Jatka syömistä...
läskipallo kirjoitti:
Ei rasvaprosenttia voi käsittääkseni mitata tieteellisesti oikein missään.
Tärkeintä on että mittaa aina samalla laitteella/mittaajalla jotta saa vertailukelpoisia tuloksia pidemmältä aikaväliltä.
Laihduttaminen tai muu kehonmuokkaus ilman tulosten seurantaa on suunnilleen yhtä turhauttavaa kuin harjoittelisit tarkka-ampujaksi tarkistamatta koskaan osuitko tauluun.Peili, mittanauha ja puntari...on vaikeaa.
- läskipallo
Jatka syömistä... kirjoitti:
Peili, mittanauha ja puntari...on vaikeaa.
Peilist näkee sen minkä haluaa.
Mittanauha ei kerro onko lisääntyneet/vähentyneet sentit lihasta vai läskiä, vaa'an kans sama homma. - Hohhoijaa...
läskipallo kirjoitti:
Peilist näkee sen minkä haluaa.
Mittanauha ei kerro onko lisääntyneet/vähentyneet sentit lihasta vai läskiä, vaa'an kans sama homma.Älä naurata...jos luulet kilotolkulla lihasta saavasi niin harhassa elät.
Uusavuttomat pffffft.
- urkkailija
Santasportissa kyllä mittaavat rasvaprosentin, mutta muuten valmennuspuolella sain huonoa palvelua. Hinta kyllä perittiin, mutta tulokset olivat tuulesta. Huvittavinta oli, että mittaaja ei itse edes tajunnut, että mikä tuloksissa on virheenä. Ihmettelin, että santasport kehuu valmennuspuoltaan ja myy testipalveluja, mutta testaaja ei ymmärrä testitulosten päälle mitään.
- Läskipallo
Mulla oli testaajana Riikka ja hän ainaki ymmärsi ja osas selittää tulokset hyvin, eikä asiakaspalvelussakaan ollut mitää valittamista.
- urkkailijs
Läskipallo kirjoitti:
Mulla oli testaajana Riikka ja hän ainaki ymmärsi ja osas selittää tulokset hyvin, eikä asiakaspalvelussakaan ollut mitää valittamista.
Minulla ainakin testi meni ihan pieleen. Ja testaaja ei edes ymmärtänyt itse ilmiselvää virhettä. Kyse oli maksimihapenottotestistä
- pongari
jos talitianen hakkaa niin on melko paljo rasvaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 445785
- 455295
- 483688
- 133643
Vimpelin liikuntahallilla tulipalo?
Katsoin, että liikuntahallista tuloo mustaa savua. Sitten ovet pärähti hajalle, ja sisältä tuli aikamoinen lieska. Toise903161- 313116
- 592864
- 572710
- 532360
- 381824