miten laskea painoindeksi

Olen 163cm ja painoa 45kg, joka mielestäni on liikaa. Haluaisin painaa muutaman kilon vähemmän koska tunnen olevani pyöreä. Miten painoindeksin voisi itse laskea ja hyviä vinkkejä laihduttamiseen ?:)
263
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Taitaa olla provo, mutta vastaan silti. Olet jo nyt merkittävästi alipainoinen. Lihotuskuurille sut pitäis laittaa.

Äänestä

Painoindeksisi on: 16,9 eli merkittävä alipaino. Normaalipainon alarajaan päästäksesi sinun pitää lihottaa 4,2 kg

Äänestä

Kommentoi aloitusta


pyöreähkökö kirjoitti:

Olen 163cm ja painoa 45kg, joka mielestäni on liikaa. Haluaisin painaa muutaman kilon vähemmän koska tunnen olevani pyöreä. Miten painoindeksin voisi itse laskea ja hyviä vinkkejä laihduttamiseen ?:)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu