Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    laihdutus pysähtynyt

    Aloitin laihduttamisen kun olin 185/115, nyt olen päässyt 185/90 mutta ongelmana että paino ei tipu tosta alaspäin ei sitten millään. Aloin syödä kunnolla ja liikuntakin tule tehtyä vähintään 4krt viikossa. Maha vielä roikku sen verran et ois kiva ne loputkin kilot sieltä saada pois. Kiitos jo etukäteen
    3728
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Olet laihtunut jo tosi hyvin. Minusta sinun kannattaisi pitää taukoa laihdutuksessa jonkin aikaa esim. pari kuukautta ja yrittää sen jälkeen uudelleen.

    Äänestä

    • Laihduttamisessa on se pirullista, kun dietillä olon "lopettaa" niin kilot tulevat vähitellen takaisin. Joten ainoa lääke laihtumiseen ja hoikkana pysymiseen on se, että muuttaa suhtautumistaan ruokaan ja liikkuu vähintään kolme kertaa viikossa. Joten sinä Epätoivoinen, älä lopeta missään nimessä laihdutusta. Vähitellen ne kilot karisee, sillä eiväthän ne ole hetkessä varmaan tulleetkaan.

      Äänestä

    Minä laihdutin 16 kiloa ja jossain vaiheessa meni monta viikkoa, että mitään ei tapahtunut, vaikka söin kevyen ruokavalion mukaan ja liikuinkin aika paljon. Musta tuntuu, että elimistö tarttee sellasia tasavaiheita - en tiedä miksi. Kohta sun paino alkaa taas pudota, kunhan vaan jatkat hyvin alkanutta uutta elämäntapaa.

    Siitähän laihtumisessa on kai kysymys: opetellaan uudet ruokailutottumukset ja pidetään kiinni niistä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    epätoivoinen kirjoitti:

    Aloitin laihduttamisen kun olin 185/115, nyt olen päässyt 185/90 mutta ongelmana että paino ei tipu tosta alaspäin ei sitten millään. Aloin syödä kunnolla ja liikuntakin tule tehtyä vähintään 4krt viikossa. Maha vielä roikku sen verran et ois kiva ne loputkin kilot sieltä saada pois. Kiitos jo etukäteen

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu