pitäiskö mun alkaa laihduttamaan kun mittani ovat seuraavat:
Pituus.n.153cm
Paino.54.7
2cm navan yläp.76.6cm
Reiteni ja muutenkin jalkalihakset ovat lääkärin mukaan erinomaisessa kunnossa lihasvoimaltaan ja sellaisena ne haluankin pitää.vatsan ympärykseni huolestuttaa minua eniten.olen perso makealle mutta liikun paljon (3Xviikossa taekwondo treenit ja lisäksi koulu matka n.6km per päivä)olen teini-ikäinen tyttö ja kuulisin mielelläni mielipiteitä
laihduttaako vai eikö?
suzu
2
170
Vastaukset
- suzu
vastakkaa
- Karkit ja makea pois
No ei tosiaankaan.
Karkit ja muut turhat mässyt voit jättää pois ja jatkaa liikuntaharrastuksiasi, ehkä jopa vähän lisätä niitä. Noilla homma käy ihan itsestään.
Laihduttamisessa ei ole mitään järkeä, se vain lihottaa. Jos taas muutat pysyvästi elämäntapojasi (lopetat karkin mässyttämisen, syöt tarpeeksi oikeaa ruokaa ja harrastat paljon liikuntaa) hoikistut ja myös pysyt hoikkana.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomen markka otettiin käyttöön vuonna 1860
Suomi käytti vuoteen 1840 asti rahayksikkönään rinnakkain Ruotsin riikintaalareita ja Venäjän ruplaa. Tämän jälkeen oli379291"Mä elän vieläkin"
Ikurin turbiini vetäisi taannoin lainabiisin Topin (RIP också) ja kumppaneiden kanssa. Toivottavasti on yläkerrassa kunn323811Yksityinen sektori aiheuttanut Suomen taantuman
Investointien sijasta nostaneet voitot osinkoina omistajille. Ehdotan korjausliikkeenä yksityisen sektorin sosialisoimi802413Pate Mustajärvi on kuollut
Ihan pari tuntia sitten. Että sellaista. https://www.is.fi/viihde/art-2000011715177.html1182350Kylläpä asiat onkin nyt hyvin verrattuna Sannan aikaan
Sannan aikana aähkön alv oli 10%, nyt 25,5%. Ajatelkaa nytkin pörssisähkö on ilmaista, keskellä talvea! Bensan hinta on251925Kaivatullesi viesti ensi vuoteen?
Kerro meneekö naiselle vai miehelle ja vähintään yksi tunniste, esim. kirjain.331646Miten ikinä kelpaisin sulle
Sinä saat niiltä muilta naisilta paljon enemmän, mitä minulta... Tai mihin minä olisin valmis. Enkä edes olisi niin tait151580Edes vitamiinit eivät taanneet loputonta elämää
Nimittäin niistä rahaa itselleen taikonut tohtori siirtyi tuonpuoleiseen.311396- 711247
Esko ja Martina viettävät joulua
Entisen avioparin joulunvietto on ylittänyt IS uutiskynnyksen1721032