pitäiskö mun alkaa laihduttamaan kun mittani ovat seuraavat:
Pituus.n.153cm
Paino.54.7
2cm navan yläp.76.6cm
Reiteni ja muutenkin jalkalihakset ovat lääkärin mukaan erinomaisessa kunnossa lihasvoimaltaan ja sellaisena ne haluankin pitää.vatsan ympärykseni huolestuttaa minua eniten.olen perso makealle mutta liikun paljon (3Xviikossa taekwondo treenit ja lisäksi koulu matka n.6km per päivä)olen teini-ikäinen tyttö ja kuulisin mielelläni mielipiteitä
laihduttaako vai eikö?
suzu
2
196
Vastaukset
- suzu
vastakkaa
- Karkit ja makea pois
No ei tosiaankaan.
Karkit ja muut turhat mässyt voit jättää pois ja jatkaa liikuntaharrastuksiasi, ehkä jopa vähän lisätä niitä. Noilla homma käy ihan itsestään.
Laihduttamisessa ei ole mitään järkeä, se vain lihottaa. Jos taas muutat pysyvästi elämäntapojasi (lopetat karkin mässyttämisen, syöt tarpeeksi oikeaa ruokaa ja harrastat paljon liikuntaa) hoikistut ja myös pysyt hoikkana.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Selvästi näyttää siltä, että SDP:n kannattajat hyväksyy kiusaamisen
ja seksuaalisen ahdistelun, kun puolueen kannatus pysyy korkealla. Mitä tämä kertoo demari-äänestäjien moraalista?1785042- 141681
Kenen joukoissa Suomi seisoo maailmalla, jos SDP voittaa seuraavat vaalit?
SDP on ainoa pohjoismainen sosialidemokraattinen puolue, joka edelleen kuuluu Sosialistiseen internationaaliin. Sitä ka621605Jos mies oikeasti haluaa sinut
Hän ei ota riskiä että menettäisi sinut. Ei pienintäkään. Mies ei jätä vastaamatta viesteihin eikä pidä sinua epätietois1231484Helena Puolakka laukoo suorat sanat Vappu Pimiän MasterChef -pestistä
Vappu Pimiä on uusi MasterChef Suomi -tuomari. Kokenut keittiömestari ja ravintoloitsija Helena Puolakka laukoo suorat s91373Voiko ryyppäämisellä tienata elantonsa?
Lassi Kuhlman on rappiostriimaaja. Hän kuvaa omaa päihteiden käyttöään pitkissä somestriimeissä. Katsojat voivat lahjoit491090Ketä ehdotatte seuraavaksi kuntanne johtohahmoksi
Ei ole teitä riitaisia kehityksen jarruja helppo yrittää kohti valoa ohjata. Siinä on teille pähkinä purtavaksi.961074Persuille 1,8 prosenttiyksikköä laskua. Keskusta meni ohi ja Vasl hengittää niskassa
Erityisesti työväestö on hylkäämässä persut. https://yle.fi/a/74-20208249297952- 190915
Dannyn "ex-käly" Jennika Vikman teki erikoisen ratkaisun!
Dannyn "ex-käly" Jennika Vikman paljasti uudet kujeet. Hän on mukana kohutussa Sointu Borg & Tyrkyt -realityssä. Jääkö7760