Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Laihduttaja: liikuntaa ja kaloreiden karsintaa

    Jutta on niitä tyttöjä joilla on ollut vaikeuksia painonsa kanssa. Ei mikään oikein onnistunut, tuloksettomia yrityksiä oli useita.

    Mutta sitten Jutta alkoi liikkumaan ja jätti herkut pois, tarkoittaa varmaan ns. turhia kaloreita. Toisin sanoen saadun energian määrä väheni.

    Miten näitä "enemmän liikuntaa ja vähemmän kaloreita"-onnistujia oikein piisaa?

    http://www.iltalehti.fi/laihdutus/2013032716836615_lh.shtml
    577
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    Pointi on settä jos syö herkkuja eli helposti imeytyviä hiilareita, niin päivän mittaan saa imeytettyä itseensä melkoisenmäärän energiaa. Kun taas hitastii imeytyvät pitävät nälkää pois eikä päivän mittaan pysty syömään kovin valtavia määriä. Esim. lihalla menee suoliston läpi kulkemiseen vähintään 9 tuntia, kun vastaava kalorimäärä hiilarihöyttyä nauttimalla saadaan imeytymään tunnissa parissa, jonka jäkeen on taas kova nälkä.

    Äänestä

    • Silkkaa tuubaa, tyhmien harhaanjohtamista toisarvoisilla ja merkityksettömillä seikoilla.

      Nälän tunnetta säätelevät veressä olevat tekijät, eivät suolen sisus tai täyttöaste.

      Äänestä

    • pakko valehdella? kirjoitti:

      Silkkaa tuubaa, tyhmien harhaanjohtamista toisarvoisilla ja merkityksettömillä seikoilla.

      Nälän tunnetta säätelevät veressä olevat tekijät, eivät suolen sisus tai täyttöaste.

      Koskas karppaajien tietämys aineenvaihdunnast aja elimistön muita toiminnoista olisi ollut oikeaa? Ei koskaan, karppausta varten on rakennettu ihan omat elintoiminnot koska muuten ei hommaa sa toimimaan, siis edes näennäisesti.

      Äänestä

    Jutta tietää kyllä karppauksestakin mutta se ei toiminut. Tai sitten se vaikutti liian hankalalta ja sitovalta.

    Tai yksinkertaisesti Jutta halusi onnistua ja pysyä terveenä.

    Äänestä

    Takuuvarma keino

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    VP? kirjoitti:

    Jutta on niitä tyttöjä joilla on ollut vaikeuksia painonsa kanssa. Ei mikään oikein onnistunut, tuloksettomia yrityksiä oli useita.

    Mutta sitten Jutta alkoi liikkumaan ja jätti herkut pois, tarkoittaa varmaan ns. turhia kaloreita. Toisin sanoen saadun energian määrä väheni.

    Miten näitä "enemmän liikuntaa ja vähemmän kaloreita"-onnistujia oikein piisaa?

    http://www.iltalehti.fi/laihdutus/2013032716836615_lh.shtml

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu