1) syö 15 isoa tomaattia päivässä jaettuna 5-6 aterialle
2) voit syödä muutoin ihan mitä vaan
3) et tarvitse harrastaa liikuntaa, mutta sekin olisi hyväksi.
Perustuu siihen, että tomaatit täyttävät vatsaa, ja muuta ruokaa tulee syötyä kevyemmin. Tomaatin voi myös korvata esim omenalla.
Megahyvä dieetti!!
4
1320
Vastaukset
- Kehitetään lisää
Tomaatin lisäksi kurkkua, mitä tahansa kaalia, greippiä, appelsiinia, paprikaa, marjoja...siinähän niitä. Ja kaloreja ei tule liikaa.
- Tri. x
Ja lisäisin vielä, että toimii. Itse olin kauhea herkkusuu. Laihduin 2 kuukaudessa 10 kiloa. Söin niin paljon kuin jaksoin ruokaa, mutta kun tomaatit jo pohjalla niin ruokaa tuli syötyä vähemmän. Samalla makeanhimo lähtee. Ainakaan ei tule syötyä mitään tolkuttomasti.
- minä:)
...mulle mitä mä voisin syödä ku oon allerginen tomaatille ja myös omenalle????
- Tri. x
Syö vaikka 3 kiloo kurkkua päivässä. Juju on siinä, että syöt paljon (siis todella paljon) kevyitä kasviksia. Sitten syöt niin paljon kuin jaksat syödä muuta ruokaa. Et liho vaan laihdut
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Toiko Helen laivalastillisen vieraslajeja Suomeen?
Loviisan satamaan tuotiin laivalastillinen pähkinänkuoria Norsunluurannikolta Loviisan satamaan kiinnittyi vapun al1423497Riikka runnoo: datakeskuksille tulee UUSI yritystuki
"Suomen valtio erikseen tukee esimerkiksi kryptovaluuttaan tai aikuisviihteeseen tai muuhun keskittyviä datakeskuksia.",42493Elikkä Riikka Purra ei kannusta Suomea edes euroviisuissa
Sellaista on persujen "isänmaallisuus", oma kansa viimeiseksi ja ulkomaalaiset ensimmäisiksi. https://www.iltalehti.fi/852196Koulujen kesälomien siirto
Koulujen kesälomaa voitaisiin siirtää viikon verran. Se voisi olla hyvä kompromissi. Pääsiäsiseen voitaisiin lisätä muut1381850- 1291812
Riikka: 3 euron bensa, Ruotsi: bensavero jopa alle EU-minimin
Eipä vaan suomalainen autoilija saa kaikkien rakastamalta Riikalta sympatiaa. Ruotsissa on eri meininki, siellä diskutee281729- 1381395
Victoria-tytär, 16, vertaa Martina Aitolehteä ja Esko Eerikäistä: "Iskä on enemmän..."
Martina Aitolehti ja Esko Eerikäinen ovat ex-pari ja heillä on yksi yhteinen tytär, Victoria. Eerikäinen oli Huomenta Su1131339"UKRAINA HYÖKKÄÄ LATVIAN ÖLJYVARASTOON JA JUNAAN"!!!
"MATKUSTAJAJUNA SAI UKRAINALAISLENNOKEISTA VAKAVIA VAURIOITA"!!!551196Nainen, mistä johtuu että joskus et vain ymmärrä?
Älä sitä, älä tätä. Ei niitä varoituksia turhaan sanota. Älä laita sormeasi sirkkeliin. Älä hengaile sen murhaaja poruka1591111