Mä otan imodiumia aina lenkkiä edeltävänä päivänä. Maratoonille sit alotan ton kuurin 2-3pvää aiemmin
imodiumia
kakkaa housus
384
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Hyvä vinkki jos kärsii ripulista mikä on juoksijoille varsinainen riesa.
Ulrakävelijöille hyvinkin tuttu rohto tämä imodium. Suosittelen kaikille vähänkin pitempiä matkoja juokseville.
Siinä saa sitten aineksia ultrarapsaan, kun voi siihen kohtaan . missä kuvataan vatsan ongelmia mm oksentelua ja kakallakäyntiä. Hyvä lisä rapsan huipentumakohtien mm taivaallisen väsymyksen ja epätoivon tuntien kuvausen höysteenä.
Hyvä vinkki, kiitos!