APUA,keihäänheitto ei vain suju.

help me

Hei,olen 10v poika ja heitän kesällä parhaimmillani yli 35m.Tosin nyt ei lennä kuin vaivoin yli 30m.Apua.Tässä tekniikkani:Ensin juoksen tavallisesti,sitten tulee loppu"andreas thorkildsemäisesti",niin voisitteko kertoa apua.

3

92

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • turpa kii kersa

      ei tyossa oo mitää vikaa me mummolaa jos pitää valittaa kyllä tulos siitä iän mukaa nousee. mee LASTENTARHAA OPETTELEE KERSA!!!!!!!!!!!

    • ola rules

      Älä kuuntele tota ylempää kaverii, on vaa kade ku itellä ei oo mitään käsitystä koko lajista ;) Mutta niin sinähän heität todella hyvin! Ikäiseksesi varmasti Suomen parhaimmistoa! :) Itsekkin aloitin 10vuotiaana heittämään keihästä ja nyt 14v olen hakemassa heittämään ihan oikeaan seuraan :) Itse siis saan vaivoin 40m kiskaistua että siihen nähden olet kyllä loistava heittämään! suosittelen että nyt 7.luokkaan asti treenaat ja hiot tekniikkaasi vain ihan rauhassa ilman mitään kiirettä :) Sitten 7.luokalla haet ihan oikeaan seuraan heittämään ja sen jälkeen yksityiseen jne... Mutta pointtina se että ei kannata heti hakea mihinkään seuraan, vasta sitten kun sinulla on tekniikka halussa, kiinnität heti valmentajaan sellaisen vaikutelman että sinusta oikeasti voi tulla jotain kunhan vaan yritystä ja kiinnostusta riittää! :)

    • Yleisurheilia

      Sun pitäisi H E T I hakeutua seuraan. Näin opit harjoittelemaan oiekalla tavalla, ja saat vieläpä kaverita. Keppi lentää sulla jo ihan kiitettävästi, ja seura auttaa sua kyllä eteenpäin. Itse olin 7v kun aloitin seurassa, mut 10v on ihan hyvä ikä aloittaa. Mutta muista! Vaikka olet seurassa mukana niin tärkein työ teet kotanasi. Elikkä heittoja vaan aamusta iltaan. Mutta muista myös levätä.
      Elikkä nyt vaan lähimpään mahdolllisimpaan yleisurheilu seuraan!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Marin on ehkä maailman kaunein "Nelikymppinen"

      Marinin julkaisu on saanut yli 68 500 tykkäystä. Postauksen kommenttikentässä ylistetään paljon Marinin kauneutta, jota
      Maailman menoa
      364
      3295
    2. Vernu Vasunta

      On mahotonta miten marjanpoimijoita on kohdeltu! Eikö paremmalla kohtelulla olisi saanut paremman tuloksen?
      Suomussalmi
      118
      2406
    3. En kelpaa sinulle

      Varattuna - olen sinulle ongelma. Eroaminen vuoksesi voi olla turhaa, sillä me ei puhuta, kun olen varattu ja kumpikin v
      Ikävä
      123
      1715
    4. Taidat vanhempi nainen

      Haluta sen tien itsellesi. juokse vaan karkuun ! Pahentaa vaan asiaa.Pitäs toimia ihan toisin päin
      Ikävä
      75
      1226
    5. Hetkeäänkään miettimättä ottaisin sinut

      Mutta mitä mieltä miehesi siitä olisi?
      Ikävä
      72
      1107
    6. Voi nainen...

      Kun luovutit meistä liian aikaisin, just kun aloin oppimaan sinua. Jos oisin alussa jo lukenut aiheesta oisin voinut toi
      Ikävä
      45
      1046
    7. Venäjä aikoo yksipuolisesti muuttaa rajalinjauksia Suomenlahden itäosassa

      Venäjä aikoo muuttaa rajalinjauksia Suomenlahden itäosassa Venäjän saarten eteläpuolella. Ylen jutussa kerrotaan mm.
      Maailman menoa
      155
      1040
    8. Olisi kiva tietää miksi pidät minusta?

      Miehelle kysymys :)
      Ikävä
      61
      1033
    9. Suomi lähettää tarkkailijoita merialueelle

      Venäjä on ilmoittanut aikovansa ylittää Suomen merialueen rajat kysymättä lupaa kertomalla että Suomen merialueen raj
      Maailman menoa
      290
      883
    10. Naiselle kysymys

      Mitä oikein näet minussa?
      Ikävä
      42
      826
    Aihe