Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Lihoin 5kg kuukaudessa, nestettä??

    Olin juuri saanut kuntoiltua itseni kesäkuntoon. Syksystä asti treenasin ja painoin kuukausi sitten 56 (pituus 167). Lihaksia tuli mukavasti ja kroppa suht timminä.Olin kaksi viikkoa lomalla jossa söin paljon ja join kaljaa, sen jälkeen kotona sairastin 2 viikkoa ja söin yksinäisyyteeni ihan törkeän paljon. Kaikkea mahdollista. Ja nyt painan 61!!! Eikä paino laske vain vaikka yritän vähentää syömistä. Voiko muka rasvaa tulla kuukaudessa tollanen määrä? Nestettä? Housut ei mahdu jalkaan edes. Olen siis nainen. 26v
    2300
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Voiko tulla? Toki, onhan se mahdollista, Yksi kilo läskiä on noin 7000 kilokaloria, joten kohtalaisen paljon on saanut syödä. Varmasti osa nestettä, mutta esim. alkoholista saa kohtalaisen nopeasti kaloreita.

    Äänestä

    • Hanki Tri Annika Dahlgistin kirja "Karppaus" ja lue siitä perusteent LCHF ruokavaliosta niin huomaat missä menee laihdutus pieleen ja miten tuon 5 kg saa helpommin poisja pysyvästi.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Pöhö kirjoitti:

    Olin juuri saanut kuntoiltua itseni kesäkuntoon. Syksystä asti treenasin ja painoin kuukausi sitten 56 (pituus 167). Lihaksia tuli mukavasti ja kroppa suht timminä.Olin kaksi viikkoa lomalla jossa söin paljon ja join kaljaa, sen jälkeen kotona sairastin 2 viikkoa ja söin yksinäisyyteeni ihan törkeän paljon. Kaikkea mahdollista. Ja nyt painan 61!!! Eikä paino laske vain vaikka yritän vähentää syömistä. Voiko muka rasvaa tulla kuukaudessa tollanen määrä? Nestettä? Housut ei mahdu jalkaan edes. Olen siis nainen. 26v

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu