Selittäjiä löytyy professoritasolta lähtien jotka väittävät että LCHF ruokavalio ei anna (tieteellisetä todistusmateriilista huolimatta ) terveysetuja aina häirikkö ja rasvaapelkäävien tasolle.
Ovatko he oikeassa vaikka heillä ei mitään tieteellistä tutkimusta olekkaan esittään vanhojen rasvanpelkoisten tai tietämättömyytensä tueksi?
Omalla kohdallani olen joskus miettinyt mitä oikeastaan tapahtui erittäin nopeasti LCHF ruokavalion aloittamisen jälkeen.
Sattuman satoa vai LCHF (VHH) ruokavalion hyöty:
Nyt jo ilman lääkitystä diabeetkeseeni (D2) 4 vuotta
Paino joka putosi yli 30 kiloa on pysynyt ja nälkäisenä ei päivääkään puhumattakaan siitä että ruokani on todella herkullista.
Aikaisemmat huimaukset hävisivät (itsensä loppuunajamisesta työssä johtuneet)
Vaikeudet peräpukamien kanssa hävisivät
Iholle ilmestyneet ja jo useamman vuoden vaivanneet pienet, palovammaa muistuttavat pisteet hävisivät (ei vielä havaitun diabeteksen aiheuttamia?)
"Kuivat" kyynäpäät hävisivät.
Energiaa huomattavasti entistä enemmän.
Kestävyys liikunnassa huomattavasti entistä parempi.
Korvennus joka oli vaivannut useamman vuoden ja jota joku "asiantuntija" epäili vatsahaavaksi katosi.
Sattuman satoa vai LCHF (VHH) ruokavalion hyöty??
http://lchf3356.blogit.fi/en-alya-kuolla-talla-vaarallisella-ravinnolla/
Ovatko he oikeassa vaikka heillä ei mitään tieteellistä tutkimusta olekkaan esittään vanhojen rasvanpelkoisten tai tietämättömyytensä tueksi?
Omalla kohdallani olen joskus miettinyt mitä oikeastaan tapahtui erittäin nopeasti LCHF ruokavalion aloittamisen jälkeen.
Sattuman satoa vai LCHF (VHH) ruokavalion hyöty:
Nyt jo ilman lääkitystä diabeetkeseeni (D2) 4 vuotta
Paino joka putosi yli 30 kiloa on pysynyt ja nälkäisenä ei päivääkään puhumattakaan siitä että ruokani on todella herkullista.
Aikaisemmat huimaukset hävisivät (itsensä loppuunajamisesta työssä johtuneet)
Vaikeudet peräpukamien kanssa hävisivät
Iholle ilmestyneet ja jo useamman vuoden vaivanneet pienet, palovammaa muistuttavat pisteet hävisivät (ei vielä havaitun diabeteksen aiheuttamia?)
"Kuivat" kyynäpäät hävisivät.
Energiaa huomattavasti entistä enemmän.
Kestävyys liikunnassa huomattavasti entistä parempi.
Korvennus joka oli vaivannut useamman vuoden ja jota joku "asiantuntija" epäili vatsahaavaksi katosi.
Sattuman satoa vai LCHF (VHH) ruokavalion hyöty??
http://lchf3356.blogit.fi/en-alya-kuolla-talla-vaarallisella-ravinnolla/
Vastaukset 2
Vanhimmat
Annika Dahlqvist hankki karppaamalla insuliiniresistenssin. Siinä ei Selittäjä Kekin jutut auta ;-)
Lehtiuutinen A.Dahlqvistin diabeteksesta oli ankka.
Syy 14. 2011 - lchf3356
Annika on syönyt LCHF ruokavaliolla niin kauan että lehdistön uutisoima , hänen omasta blogistaan löytynyt sokerirasitustesti on laitettu uusiksi. Tällä kertaa mm. amerikkalaisten asiantuntijoiden ohjeiden mukaaan
Pitkäaikainen LCHF ruokavalio, kuten Annikan tapauksessa, saa aikaan sen että sokerirasitustesti ei toimi. Tuloksena on pitkään kestävä veren sokerin nousu, sokerischokki.
Nyt on Annika tehnyt testin uusiksi ohjeiden mukaan. Hän on syönyt viikon ajan enemmän hiilihydraatteja kuin mitä hänellä on tapana.
Testin tulos:
Paasto 20:00 lähtien eilen. Paastosokeri aamulla: 5,3mmol
75gr glukoosia kello 08:15.
Veren sokeri mitattuna puolen tunnin välein: 10,0-7,7-7,4-7,8-5,0-5,5 (mmol)
Niin että se siitä tärkeästä lehtiuutisesta. Myihän se monta irtonumeroa aloittaja kaltaisille idiooteeille.
http://lchf3356.blogit.fi/766/