Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    7 viikon nutrauskuuri

    Terve!

    Olen 124kiloinen karju (laihduttanut 10 kiloa tammikuun alusta alkaen)

    Olen lähdössä 7 viikon päästä matkalle ja ajattelin tehdä tiukan nutkauskuurin ennen sitä.

    Mitä arvelette paljonko voisi laihtua tässä ajassa? Itse ajattelin että minun kokoisen kaverin pitäisi voida 20kiloa pudottaa tällä kuurilla 7 viikossa
    2115
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Kuulostaa ihan mahdolliselta, sinun kokoisellesi. Tsemppiä haasteeseen!

    Pidä kuitenkin mielessä että kysessä on hyvin vähäkalorinen tapa laihduttaa ja 7 viikkoa on aika pitkä aika joten kannattaa popsia jotain lisäravinteita esim. omega3 vitamiinit

    Äänestä

    Kyllähän se nutraus kuurikin voi pelata, mutta se tietää kieltäytymisiä.
    Eikä se ole ilmainen, kuten karppaus. Karppaus on maksuton ja turvallisin terveyden kannalta.
    Itse olen karpannut kohta kolme vuotta.
    Karppauksessa saa syödä mitä mieli tekee, kuhan ei koske sokeriin (hiilihydraatteihin)
    Aloitettuani karppauksen 2010, niin minulta lähti kymmenen kiloa melko nopeasti.
    Karppaamalla lähtee kilo viikossa ongelmitta.
    Netistä löytyy paljon tietoa.
    http://karppaus.info/forum/index.php

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    karoooo88 kirjoitti:

    Terve!

    Olen 124kiloinen karju (laihduttanut 10 kiloa tammikuun alusta alkaen)

    Olen lähdössä 7 viikon päästä matkalle ja ajattelin tehdä tiukan nutkauskuurin ennen sitä.

    Mitä arvelette paljonko voisi laihtua tässä ajassa? Itse ajattelin että minun kokoisen kaverin pitäisi voida 20kiloa pudottaa tällä kuurilla 7 viikossa

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu