Kertokaa viisaammat mihin perustuu nutraus. Pieneen kalorimäärään vai onko näissä jauheissa jotain sellasta ainetta joka täyttää ja pitää vatsan täysinäisenä ja näin näläntunteen poissa.
Nutraus
äsken aloittanut
5
264
Vastaukset
- tää yks
Pieneen kalorimäärään. VLCD = very low calorie diet.
- emppulipuli
Niin kun edellinen kirjoittaja sanoi, pieneen kalori määrään. Parit ensimmäiset päivät voi olla vaikeita, mutta kun sinnikkäästi jatkaa ja pääsee ketoosiin niin nälän tunne häviää ja sitten on helpompaa.
Kun muistaa juoda tarpeeksi ja tekee ne jauheet suurempaan määrään nestettä mitä ohjeessa sanotaan niin sekin auttaa tuntemaan paremmin kylläisyyttä alku päivinä. - jeehe
vlcd pussissa on kaloreita jotain 110kcal paikkeilla muistaakseni. Esim thaiwok 500g pakasteessa on 20kcal/100g eli 150kcal pussissa. En ole ihan varma kumpia vetäisin mielummin? Hintakin taitaa mennä aika 1=1 =)
- jeehe
siis 30kcal/100g
- emppulipuli
No tarjouksesta saa halvimmillaan nutreja 19,90€/25kpl eli noin 0,80€ pussi ja ne wokki jutut on 2-3€ pussi. Et ei mee ihan yks yhteen.
Saahan niistä wokki jutuista vihanneksia, mutta en söis pelkästään niitä. Nutreista saa kaikki tarvittavat vitamiinit samalla. Ennemmin 4kpl nutria päivässä yks pussi wokkeja
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Orpo räyhää: kansan on muututtava
Orpon mukaan kansa ei elä kokoomuksen kanssa samassa todellisuudessa, ja sen vuoksi kansan on muututtava. Kas kun ei san2423085Muovikassikartelli
Kauppaketjut ovat yhdessä sopineet muovikassin yksikköhinnaksi 59 senttiä. Milloin viranomaiset puuttuvat tähän kartell171728Aidon persun tunnistaa Marinin palvonnasta
Oli kyse sitten Halla-ahosta tai Putinista. Ensimmäisenä aidolle persulle tulee mieleen Marin.221424- 1041248
Nainen, nyt esitän muutaman skenaarion
Asumme yhdessä ja seurustelemme. 1. On ilta ja olet sohvalla makoilemassa ja räpläät kännykkääsi. Makuuhuoneesta kuulu1291241- 751147
Kristillinen kaste toimitetaan upottamalla veteen - pään valelukaste ei kelpaa
Kristillinen upotuskaste perustuu juutalaiseen puhdistautumiseen, jossa upottaudutaan veden alle kokonaan. Paavali verta1531062Oikea kaste on syntisten kaste
Oikea kaste on syntisten kaste. Vain syntisiä tulee kastaa. Itsensä uskoviksi ja vanhurskaiksi julistaneita ei tule ka581045Upotuskaste on raamatullisin kaste
Jokainen raamattua lukenut tietää sen. Päivänselvä asia. Vauvalle annettu kaste ei löydy raamatusta.717957- 135952