Painan 62kg ja olen 175cm pitkä tyttö. Tahtoisin laihduttaa jonkun verran. Käyn nyt joka toinen päivä/joka päivä, silleen kun jaksan. Mutta pakaroissani ja vatsassani on silti löysää läskiä. Joten voisitteko te laittaa neuvoja siitä miten syödä ja liikkua oikein? :D KIITOS jo etukäteen:)
Miten voisin pudottaa paino mahdollisimman nopeasti?
:DDDDDDDDDDDD
154
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Tohon "käyn joka toinen/joka päivä" lenkillä:)