Hankinnassa on kuntopyörä, mutta vaihtoehtona on myös spninningpyörä. Kumman osto olisi järkevämpää kotioloihin?
Spinning- vs. kuntopyörä
Jasu
31256
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Sanoisinpa, että spinning on sen verran monimutkainenkin laji, että ei sitä ilman selkeätä käskytystä oikein tule tehtyä, ainakaan niinkuin pitäisi. Sitä paitsi oikeat spinning-pyörät ovat todella kallita joten ero kotipyörään on aika iso, suorastaan valtava. Osta kuntopyörä ja käy sitten spinning-tunneilla aina joskus.
Olen käynyt spinning-tunnilla ja ajattelinkin tässä mennä uudemmankin kerran. Olin ajatellut tai lähinnä toivonut, että jossain olisi olemassa spinningvideo samaan tyyliin kuin on jumppaversioita, jonka tahdissa polkea kotona. Raha ei sinänsä ole este, lähinnä enemmän vaikuttaa ajanpuute eli pienten lasten kanssa on helpompi urheilla kotona kuin lähteä jonnekin (lisäksi kun asuu metsän keskellä melko kaukana sivistyksestä). Päälimmäinen ajatukseni oli saada kokemuksia, kumpi olisi kunnon kannalta järkevämpää eli olisiko spinning-pyörä tehokkaampi?
Vastaus kysymykseesi riippuu pitkälti omista mieltymyksistäsi.
Itse olen vetänyt spinning-tunteja ja ajannut muuten paljon kuntopyörällä joten kokemuksia on molemmista.
Iste suosittelen Spinning-pyörää. Syynä on ensinnäkin sen että siinä ajaminen on lähempänä oikeaa pyäräilyä ja ajoasento on (yleensä) ergonomisesti parempi. Lisäksi spinning-pyörällä on helponpi tehdä intervalli-tyyppisiä harjoituksia, jotka kehittävät kuntoa ja polttavat rasvaa.
En ole varma onko kyselemiäsi ohjausvideoita olemassa mutta vaihtelevatempoinen musiikki on sinäänsä jo hyvä ohjaaja. Kun polkee musiikin tahtiin saa helposti monipuolisen ja vaihtelevan treenin..
Pyöräilyintoa!!