Spinning- vs. kuntopyörä

Jasu

Hankinnassa on kuntopyörä, mutta vaihtoehtona on myös spninningpyörä. Kumman osto olisi järkevämpää kotioloihin?

3

1249

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • spi

      Sanoisinpa, että spinning on sen verran monimutkainenkin laji, että ei sitä ilman selkeätä käskytystä oikein tule tehtyä, ainakaan niinkuin pitäisi. Sitä paitsi oikeat spinning-pyörät ovat todella kallita joten ero kotipyörään on aika iso, suorastaan valtava. Osta kuntopyörä ja käy sitten spinning-tunneilla aina joskus.

      • Jasu

        Olen käynyt spinning-tunnilla ja ajattelinkin tässä mennä uudemmankin kerran. Olin ajatellut tai lähinnä toivonut, että jossain olisi olemassa spinningvideo samaan tyyliin kuin on jumppaversioita, jonka tahdissa polkea kotona. Raha ei sinänsä ole este, lähinnä enemmän vaikuttaa ajanpuute eli pienten lasten kanssa on helpompi urheilla kotona kuin lähteä jonnekin (lisäksi kun asuu metsän keskellä melko kaukana sivistyksestä). Päälimmäinen ajatukseni oli saada kokemuksia, kumpi olisi kunnon kannalta järkevämpää eli olisiko spinning-pyörä tehokkaampi?


    • ninni

      Vastaus kysymykseesi riippuu pitkälti omista mieltymyksistäsi.
      Itse olen vetänyt spinning-tunteja ja ajannut muuten paljon kuntopyörällä joten kokemuksia on molemmista.
      Iste suosittelen Spinning-pyörää. Syynä on ensinnäkin sen että siinä ajaminen on lähempänä oikeaa pyäräilyä ja ajoasento on (yleensä) ergonomisesti parempi. Lisäksi spinning-pyörällä on helponpi tehdä intervalli-tyyppisiä harjoituksia, jotka kehittävät kuntoa ja polttavat rasvaa.
      En ole varma onko kyselemiäsi ohjausvideoita olemassa mutta vaihtelevatempoinen musiikki on sinäänsä jo hyvä ohjaaja. Kun polkee musiikin tahtiin saa helposti monipuolisen ja vaihtelevan treenin..
      Pyöräilyintoa!!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Eroa Orpo! Orpo eroa!

      Suomen kansa vaatii viimein ottamaan meidät huomioon, eikä vain ulkomaalaisia pääomasijoittajia. Koska täällä Suomessa
      Maailman menoa
      57
      2561
    2. Odottavan aika on pitkä, Lindtmanin hallitusta tule jo!

      Eilisen perusteella nykyinen hallitus epäonnistui kaikissa vaalilupauksissaan, joten olemme ansainneet uudet eduskuntava
      Maailman menoa
      63
      1692
    3. SDP esti Suomen luisumisen kohti 1984 Orwell -yhteiskuntaa

      Äärioikeistohallitus olisi halunnut Stasin tapaan mikrofonit jokaisen kansalaisen kotiin, mutta SDP esti tuon siirtymän
      Maailman menoa
      7
      1660
    4. Naiset ei halua kilttejä miehiä

      Näin se vaan on..jos olet ilman tatskoja, et rähjää, sinulla ei ole rikosrekisteriä, olet liian kiltti, et sano pahasti,
      Ikävä
      263
      1535
    5. Wille Rydman (ps) osoitti olevansa kommunisti

      Hän toistaa Neuvostoliiton virhettä. Haluaa pitää palveula yllä maksoi mitä maksoi, vaikkei ole maksavia asiakkaita. --
      Maailman menoa
      8
      1518
    6. Seiska: Helmi Loukasmäki paljastaa - Näin Danny ja Helmi tapasivat

      Helmi Loukasmäki, 25, ja Ilkka Danny Lipsanen, 83, ovat seurattuja julkkiksia. Mutta tiesitkö, miten he tapasivat? Lue
      Viihde ja kulttuuri
      25
      1218
    7. Ainoastaan 10 aloitusta ekasivulla yhdeltä henkilöltä

      Kovasti on vaivaa, ei oo muuta tekemistä tällä henkilöllä päivisin ja öisin... Taas märehtimistä ja samaa jankutusta.
      Joensuu
      24
      1061
    8. Kiinteistökauppoja

      Onko totta ettö haapaveden kaupunki on ostanut vanhan kesoilin kiinteistön? Kuulemma siihen muuttaa autokorjaamo vanhan
      Haapavesi
      41
      1022
    9. RAAMATULLINEN KASTE ON SAPATTI-LAUANTAI, EI SUNNUNTAI

      Aihe, josta ehkä on eniten kiistaa kristillisten seurakuntien piirissä, on kysymys oikeasta raamatullisesta pyhäpäivästä
      Kaste
      404
      1012
    10. Menettämisestä

      Ajatteletko, että olet menettänyt mahdollisuutesi häneen? Osaatko sanoa miksi niin tapahtui?
      Ikävä
      78
      964
    Aihe