Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kalorit

    Moi, mites muilla kanssatreenaajilla, kuis paljo kuluu kaloreita salilla käynnin aikana? Itellä menee noin 600-700. Aikaa noin tunti-puoltoista tuntia. Ja tällä keskustelualueella vakiotietäjät osaa sitten kertoa onko riittävä kulutus..
    161
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    menee kuntosalilla n. 1000 kcal parissa tunnissa. Tunnin juoksussa menee n.600.


    Kalorinkulutus riippuu siitä paljon itse painat, pidätkö minkälaisi taukoja sarjojen välillä, vaatetuksesta, ilman lämpötilasta...

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kaloripommi kirjoitti:

    Moi, mites muilla kanssatreenaajilla, kuis paljo kuluu kaloreita salilla käynnin aikana? Itellä menee noin 600-700. Aikaa noin tunti-puoltoista tuntia. Ja tällä keskustelualueella vakiotietäjät osaa sitten kertoa onko riittävä kulutus..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu