Mitä mieltä ootte, onko laihdutukselle apua jos juo reippaasti rasvatonta maitoa? Pidän maidosta ja juonkin sitä aina kun meinaa maha kurnia.
Maidon juonnista
Maitotyttö
2276
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
ei siitä mitään erityistä apua ole. Mikään yksittäinen ruoka-aine ei laihduta. Syö kunnollista ruokaa, mutta katso määrät ja jätä rasvaiset ja makeat jutut pois.
Mitä apua laihdutukselle olisi siitä että syö tai juo jotain ruoka-ainetta paljon? Kaikki ruoka-aineet lihottavat jos paljon syö, eikä lisää samalla kulutusta. Tietysti jos korvaa kokonaan ateriat lasillisella maitoa, niin laihtuuhan sitä niinkin, mutta ei se kovin terveellistä ole.