Moikka! Vihdoin löytyi järkevän hintainen ja toimiva treenisivusto!
Tilasin itselleni 40€ treeni- ja ravinto-ohjelman itse fitness kisaajilta. Ravinto-ohjelma on selkeä ja treeniohjelma on mukavan erilainen. :) Eipähän tarvi enää miettiä mitä syö ja mitä tekee salilla... Muita sivuston löytäneitä??
Tilasin itselleni 40€ treeni- ja ravinto-ohjelman itse fitness kisaajilta. Ravinto-ohjelma on selkeä ja treeniohjelma on mukavan erilainen. :) Eipähän tarvi enää miettiä mitä syö ja mitä tekee salilla... Muita sivuston löytäneitä??
Vastaukset 5
Vanhimmat
Hirveetä paskaa
Mä löysin tän n vuos sitten, enkä pois ole vaihtamassa.. www.bodyworkers.fi
Miksi maksaa siitä, että joku kirjoittaa ohjeet siitä, miten puntteja pitää nostella? Ei salilla voi käydä väärin. Lihakset eivät tiedä, miten niitä rasitetaan. Tätähän bodyihmiset eivät suostu myöntämään, mutta miksi he sitten douppaavat koko ajan? Siksi, että vain lääkeaineilla on merkitystä, ei harjoittelun tyylillä. Ihan sama teetkö sitä vinopenkkiä 3x10 vai 4x8 hyvänen aika sentään.
Tilasin treeniohjelman ja maksoin tyhjästä. Toiveita ja rajoitteitani ei oltu kuunneltu, vaan rahankiilto silmissä laitettu yksipuolisesti liikkeitä peräkkäin. Olen treenannut jonkin verran, ja itsekin pystyn parempaan. Suosittelen sijoittamaan rahat muualle, menee nettireeni.comissa täysin hukkaan.
Tässä hyviä linkkejä asioista joista yleensä nettivalmentajat ja kilpabodarit eivät tiedä paljon mitään.
https://www.bodylab.fi/shop/onko-bcaa-si-1349c1.html
https://www.pispalanwoima.info/40850
https://thefeed.com/blogs/news/what-does-pharmaceutical-grade-mean