Mistä vois johtua sellanen, että maksimisyke on laskenu puolen vuoden aikanan n. 13 lyöntiä (ennen 199, nyt 186). Luulen, että myös muut rajat on muuttuneet, mutta en oo tehnyt testejä. Leposykkeeni on kyllä myös laskenut ja vauhti on pysynyt samana kuin aiemminkin ja juoksu tuntuu helpolta. Ennen kun juoksin melko lujaa syke oli noin 167, nyt keskimäärin 155 ja vauhti/hengästyminen samaa. Mistäköhän johtuu ja onko matalasta maxsykkeestä haittaa.
max sykkeen pieneneminen
iina
2
278
Vastaukset
- max
sun kuntos on kuule vaan kohentunu
- misu
ei missään nimessä laske noin paljon vuodessa. nyt on tullut mittausvirhe. maksimisykkeeseen ei vaikuta muut tekijät kuin ikä. leposykkeen laskeminen johtuu siitä, että kuntosi on yksinkertaisesti kohentunut.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomalainen tutkimus paljasti oudon asian vasemmistolaisista - he häpeävät itseään
Kyllä, asia on faktaa. Suomalainen tutkimus osoittaa, että vasemmistolaisina itseään pitävät kansalaiset häpeävät itseää1393850Sosialismia Tampereella: Virallinen ilmiantolinja avautuu kaupungissa
Nyt siis mennään mansessa ihan justiinsa samaan malliin kuin entisessä Neuvostoliitossa, jossa saattoi ilmiantaa naapuri3362974Tätä et nähnyt tv:ssä: Frederik paljastaa - Totuus "haisevasta jäynästä" pehtoorille Farmilla
Frederik veti ns. herneen nenään ja päätti kostaa pehtoorille. Mitäs mieltä olet Frederikin "aamutoimista"? Lue jutt91882Ellen Jokikunnas paljastaa kyynelehtien Ralph-pojasta: "Apua..."
Ellen Jokikunnaksen ja hänen puolisonsa Jari Raskin perheestä ja taloprojektista Italiassa kertova Unelmia Italiassa -sa61616Oho! Vappu Pimiä teki "röyhkeän" teon - Onko sopivaa paljastaa tämä MasterChef-sarjasta?
Vappu Pimiä on astunut MasterChef Suomi -keittiöön ja liittynyt ohjelman legendaariseen tuomaristoon Helena Puolakan ja41089- 71934
Kaste tulisi tehdä apostolisella tavalla Ap. t. 2:38 mukaan
Apostolit eivät kastaneet kolminaisuuden nimellä vaan Jeesuksen alkuperäisen käskyn mukaisesti: Ap. t. 2:38 Niin Pietar38864- 44774
- 65741
Kuhmossa rallit alkoi ennen aikojaan
Paettiin polliisia törkeästi? Se tuo rallikiima on näemmä saavuttanu paikalliset tommi mäkiset kiljupäissään auton rat23741