Painonpudotusta!!!

eme393

Moikkelis, aattelin et tekisin tällasen "keskustelun", missä juteltaisiin selluliitista painonpudotuksesta ja jne. itselläni on pahat 67.2 kg painoa ja olen yli 160 cm pitkä. miten saisin painon putoamaan nopeasti. Tiedän että pitäisi kuluttaa enemmän kuin syö, mutta minulla se ei oikein onnistu. olen kokeillut kaiken laisia laihdutus juttuja mutta, aina kun aloitan jonkun sellaisen laihdutus jutun se kestää yleensä vain 1:den viikonlopun ja sitte taas mässäillään

Olisiko kellään mitään vinkkejä painon pudotukseen ilman kuntosali laitteita. kysyisin tässä samalla onko tuo paino normaali jos on noin. 13 vuotias ???

Kiitos kaikille jotka vastaatte ja autatte ihmisiä 8)

0

216

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Takaisin ylös

      Luetuimmat keskustelut

      1. Poliisi: Kymmenhenkinen pohjalaisperhe ollut vuoden kateissa kansainvälinen etsintäkuulutus Poliis

        Poliisi: Kymmenhenkinen pohjalaisperhe ollut vuoden kateissa – kansainvälinen etsintäkuulutus Poliisi pyytää yleisön apu
        Maailman menoa
        468
        4207

      2. Tässä totuus jälleensyntymisestä - voit yllättyä

        Jumalasta syntyminen Raamatussa ei tässä Joh. 3:3. ole alkukielen mukaan ollenkaan sanaa uudestisyntyminen, vaan pelkä
        Jälleensyntyminen
        319
        1745

      3. Mitään järkeä?

        Että ollaan erillään? Kummankin pää on kovilla.
        Ikävä
        117
        1577

      4. En kadu sitä, että kohtasin hänet

        mutta kadun sitä, että aloin kirjoittamaan tänne palstalle. Jollain tasolla se saa vain asiat enemmän solmuun ja tekee n
        Ikävä
        89
        1494

      5. Noniin rakas

        Annetaanko pikkuhiljaa jo olla, niin ehkä säilyy vienot hymyt kohdatessa. En edelleenkään halua sulle tai kenellekään mi
        Ikävä
        99
        1438

      6. Oisko mitenkään mahdollisesti ihan pikkuisen ikävä..

        ...edes ihan pikkuisen pikkuisen ikävä sulla mua??.. Että miettisit vaikka vähän missähän se nyt on ja oiskohan hauska n
        Ikävä
        60
        1405

      7. Lapuan sanomissa käy rytinä

        Pistivät sitten päätoimittajan pihalle
        Lapua
        52
        1366

      8. Helena Koivu : Ja kohta mennään taas

        Kohta kohtalon päivä lähestyy kuinka käy Helena Koivulle ? Kenen puolella olet? Jos vastauksesi on Helenan niin voisi
        Kotimaiset julkkisjuorut
        100
        1277

      9. Oot ihana

        Toivottavasti nähdään sattumalta jonain kesäpäivänä♥️🥺🫂
        Ikävä
        45
        1129

      10. Au pair -työ Thaimaassa herättää kiivasta keskustelua somessa: "4cm torakoita, huumeita, tauteja..."

        Au pairit -sarjan uusi kausi herättää keskustelua Suomi24 Keskustelupalvelussa. Mielipiteitä ladataan puolesta ja vastaa
        Tv-sarjat
        34
        1108
      Aihe
      TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt