Painonpudotusta!!!

eme393

Moikkelis, aattelin et tekisin tällasen "keskustelun", missä juteltaisiin selluliitista painonpudotuksesta ja jne. itselläni on pahat 67.2 kg painoa ja olen yli 160 cm pitkä. miten saisin painon putoamaan nopeasti. Tiedän että pitäisi kuluttaa enemmän kuin syö, mutta minulla se ei oikein onnistu. olen kokeillut kaiken laisia laihdutus juttuja mutta, aina kun aloitan jonkun sellaisen laihdutus jutun se kestää yleensä vain 1:den viikonlopun ja sitte taas mässäillään

Olisiko kellään mitään vinkkejä painon pudotukseen ilman kuntosali laitteita. kysyisin tässä samalla onko tuo paino normaali jos on noin. 13 vuotias ???

Kiitos kaikille jotka vastaatte ja autatte ihmisiä 8)

0

234

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Takaisin ylös

      Luetuimmat keskustelut

      1. Saisinpa halata sinua joka päivä

        ja kertoa miten paljon sinusta välitän. Vaikka olisi jommalla kummalla huono päivä, väsynyt päivä tai kiireinen päivä, a
        Ikävä
        43
        5003

      2. Kumpi on sekaisempi - Koskenniemi vai Trump?

        Koskenniemi haukkui Trumppia A-studiossa, niin että räkä lensi suusta. Sen sijaan Trump puheessaan sanoi, että Grönlant
        Maailman menoa
        203
        4478

      3. Me työeläkeläiset äänestämme SDP:tä

        SDP on luonut koko työeläkejärjestelmän, jonka hedelmistä saamme nyt nauttia. Kansaneläkelaitos on Maalaisliiton tekele,
        Maailman menoa
        36
        4184

      4. Kolmen tuiki tavallisen demariahdistelijan nimet julki

        Nyt tiedetään ketkä kolme oli niissä niin tavanomaisissa demarin jokapäiväisissä askareissa avustajia ahdistelemassa. K
        Maailman menoa
        90
        3515

      5. Nykymiehet odottaa, että nainen lähestyy?

        Perus luonnonlaki menee päinvastoin! Oletko nähnyt luontodokkaria jossa naaraat juoksee uroksien perässä??? 🦁🫎🦍🐒🦦�
        Ikävä
        140
        3335

      6. Kaivattusi silmin

        Minkälaisen kuvan olet omasta mielestäsi antanut itsestäsi kaivatullesi?
        Ikävä
        216
        2803

      7. Sannahan laski sähkön ALV:n 10 prosenttiin, Riikka runnoi 25,5 %:iin

        Tässäkin nähdään kumpi on Suomen kansan puolella, ja kumpi omaa vastaan. Putinistipersuille Suomen kansa tulee aina vii
        Maailman menoa
        66
        2801

      8. Kansalaispalkka ja maksuton joukkoliikenne

        Noilla pienillä parannuksilla saadaan Suomesta taas hitusen parempi paikka peruskansalaiselle, joka elää ekologisesti ja
        Maailman menoa
        101
        2449

      9. Riikka Purra perustelee hallituksen leikkauspolitiikkaa

        Odotukset ovat kovat, mutta puhe on poikkeuksellisen onttoa jopa hallituksen omalla mittapuulla. Vastuu työnnetään alas,
        Perussuomalaiset
        109
        2277

      10. Martinan pankkikortti

        Seiska uutisoi, että Martina antoi pankkilortin tyttärilleen. Siinä on vaan sellainen pointti, että pankkikorttia ei saa
        Kotimaiset julkkisjuorut
        371
        1946
      Aihe
      TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt