Mietin tässä kuinka sitten kannattaa toimia kun on päässyt tavoitteeseen? Itselläni on kyllä vielä matkaa mutta kokemuksia kojakista vierottamiseen ja tavalliseen elämään siirtymiseen niin ettei paino lähde nousuun, kun on päässyt tavoitteeseen, kaipailen.
Elämä Konjak kuurin jälkeen???
frodostiina
11
565
Vastaukset
- Sinisetsilmät
Onko sulla hyvin toiminut tuo Konjak? ja jos on niin miten olet sitä syönnyt? Purkissa lukee että 6 pilleriä päivässä ja aina 2 kpl puol tuntia ennen ruokailua?
Olen ajatellut kokeilla...mutta kuullut niin positiivista kuin negatiivisia palautetta :)
Olen kovasti harkinnut sen aloittamista.
Sun varmaan kannattaa syödä samanlaisii ruoka-annoksii kuin tähänkin saakka ja liikkua niin ei ainakaan pääse paino nousee :) Kokemusta ei vielä ole kyseisestä tuotteesta mutta kehuttu on :) - Täti62
Hei! Minä olen laihduttanut 25 kiloa ja siitä ehkä reilun puolet Konjakia avuksi käyttämällä. Jätin Konjakin vain pikku hiljaa pois, ensin lomamatkan aikana, sitten saatoin syödä sitä satunnaisesti silloin tällöin. Edelleenkin on yksi vajaa purkki odottamassa, jos tulee vaikeita aikoja.
Mutta siis ainakin 10 viimeistä kiloa olen saanut pois ilman Konjakia. En huomannut mitään vieroitusoireita lopetuksen jälkeen. Painonhallinta on sitten oma lajinsa ja sitä tässä vasta opettelen, ilman apuvälineitä :)- frodostiina
Mulla konjak kokemusta vasta viikon ajalta. Olin jo korjannut ruokatottumusta aikaisemmmin, mutta nälkä on ollut pahin vihollinen, siksi ajattelin kokeilla tätä kuuria.
Itse en ole syönyt työpäivinä kuin 2 tab x1 ja vapaapäivinä yhteensä 3 tab. ja nyt mulla on tän viikon aikana tippunu painoa 2,7 kg. Kahtena ekana päivänä tuli sellainen olo, että olen nielassut jalkapallon, mutta nyt sitä oloa ei enään ole.
Se on aika pieni määrä mitä tuon konjakin kanssa tulee syötyä, että ilman tuota konjakkia tulisi tuolla määrällä nälkä, mutta kai tässä aivot pikkuhiljaa tottuu...
Viikon aikana olen joutunut miettimään ruokakokoja uudestaan. Esim. Olen miettinyt sitä jaksanko syödä appelsiinin mitä en todellakaan ole ennen edes ajatellut.
- kokeiltuon
mulle taas se konjak ei auttanut yhtään mitään, ei vaikka otin puoli tuntia ennen ruokailua ja vettäkin join runsaasti :( eli ei toimi kaikilla!!!!
- Meninpä halpaan
Sama kokemus minulla. Ei vaikuttanut nälän tunteeseen millään tavalla eikä tullut täydempää oloa. Syön ehkä nykyään vähän enemmänkin kuin tavallisesti?! Painossakaan ei näy mitään muutosta. Välillä vähän heikotusta, mitä ei ennen ole ollut, ja mielestäni se johtuu tuosta valmisteesta.
- Meninpä halpaan
Meninpä halpaan kirjoitti:
Sama kokemus minulla. Ei vaikuttanut nälän tunteeseen millään tavalla eikä tullut täydempää oloa. Syön ehkä nykyään vähän enemmänkin kuin tavallisesti?! Painossakaan ei näy mitään muutosta. Välillä vähän heikotusta, mitä ei ennen ole ollut, ja mielestäni se johtuu tuosta valmisteesta.
Joten tulipa mieleeni, että nämä nettikirjoitukset ovat vain mainoksia...
- Täti62
Meninpä halpaan kirjoitti:
Joten tulipa mieleeni, että nämä nettikirjoitukset ovat vain mainoksia...
Konjak ei auta yksinään vaan se pitää yhdistää vähäkaloriseen dieettiin. Itse söin 1000 kcal vähemmän kuin päivittäinen kulutukseni oli. Nälkää en tuntenut ja epäilen sen johtuneen juuri Konjakista.
Voi olla toki placebovaikutustakin, koska olen laihtunut lisää myös ilman Konjakia. Tämän vaikuttavuutta itselle on vaikea tietää kokeilematta.
Onnea laihdutusprojekteillenne, totetutattepa sen millä keinolla hyvänsä!
- frodostiina
Toisen viikon kokemus on se että olen ehkä hieman tottunut jo tuohon konjakkiin ja paino ei ole enään todellakaan tippunut sellaista vauhtia kuin ekalla viikolla. Epälen että painon tippuminen on tästä eteenpäin maltillisempaa ja täyden olon halua saa ehkä tehostaa hiilihappopitoisella juomalla...
- vehnätön
Kuuluuko ruokavalioonne vehnä? Vehnän proteiini, gliadiini, lisää ja pitää yllä nälän tunnetta pidempään. Itse en voi (vehnä)leipää syödä, koska se räjäyttää potin joka kerta. Puhtaan sokerin kanssa moponi ei karkaa.
- 70-lukulainen
Mulla eka viikko Konjakin kanssa takana, ja suurin ongelma on kakan määrä! Ihan järkkyä, normaalisti on ehkä ollut yksi-kaksi pökälettä kerran päivässä. Nyt saan käydä 2-3 kertaa päivässä, ja tavaraa tulee tuplasti normaalin verran kerralla. Olen ottanut sitäpaitsi vaan 1kpl ennen lounasta, päivällistä ja iltapalaa. En ole ylensyöjä, ja tiputettavaakin vain 10kg, ja tuo on riittänyt pienetämään annoksia ja vähentämään nälkää. En uskalla edes kokeilla 2tbl, jos tuo kakan määrä lisääntyy vielä..
- Lihon vaan!
Voi huoh!
Miksi mulla on paino vain noussut?! Olen pari kk syönyt tuota Konjakia. Olen myöskin ollut tarkkana syömisten kanssa, että jäisi ainakin se 500 kcal päivässä miinukselle. Liikun paljon ja olen aina liikkunut! Piti saada pari kiloa pois helpostikin tuon turpoajan kanssa, mutta ei se ainakaan minulta ole vienyt ruokahalua eikä ole täyttänyt! Ennemminkin on nälättänyt enemmän kuin aikaisemmin.
Pidän ruokapäiväkirjaa. Tiedän mitä syön. Ja reipasta urheilua en edes vähennä päivän kaloreista.
Ja pari kiloa on paino noussut, ja noususuunnassa vaan on!
Kilppariarvot on otettu alkuvuodesta eikä niissä ollut mitään vikaa. Voisiko vanheminen iskeä päälle ihan yhtäkkiä? Mielestäni olen yhtä aktiivinen kuin aikaisemminkin, kuntokin on noussut puolen vuoden aikana kun treenaan tuloksellisesti.
Epistä jos muilla tosiaan toimii ja mulla ei :-((
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1491787
Ellen Jokikunnas paljasti somessa ison perheuutisen - Ralph-poika elämänmuutoksen edessä!
Ellen Jokikunnas ja Jari Rask sekä Ralph-poika ovat uuden edessä. Tsemppiä koko perheelle ja erityisesti Ralphille! Lu121641Joensuun (kaupungin) kiusaamisongelma
Syrjitään, savustetaan ulos ja kiusataan. Pieneen piiriin ei kaikki mahdu. Tehdään elämästä mahdotonta, jolloin ainoa va301232Nainen, jos kuuntelet ja tottelet, niin sinulle on hyvä osa
Ominpäin toimiessasi olet jo nähnyt mihin se on johtanut. Olen jo edeltä sen sinulle kertonut ja näen sen asian ja totuu1931161- 911113
- 741001
Evoluutioteoria on varmuudella väärin - monet tutkijat irtisaunoutuvat siitä
Tutkimuksissa on löytynyt paljon näyttöä siitä, ettei evoluutioteoria ole totta. Monet tutkijat kuitenkin vielä kannatta351961- 62839
- 49811
- 50796