Joka kevät ja kesä syön betakaroteenia rusketuksen takia. Kaikki ainakin täällä meillä päin marketeissa sun muualla myytävistä valmisteista sisältää 6 mg betakaroteenia, ja niitä olen vuosia käyttänyt (esim. karovit yms). Nyt tilasin netistä 25 mg betaa sisältäviä kapseleita joissa myös mm. sinkkiä, seleeniä, e-vitamiinia, b-vitamiineja yms.
Huolestuttaa nyt kuitenkin tuo betakaroteenin määrä kun kuulin liian a-vitamiinin aiheuttavan hiusten nopeampaa kiertoa, eli siis hiusten lähtöä... Onko turvallista syödä 25 mb beta-karoteenia vuorokaudessa vai kärsiikö hiukset?!
Huolestuttaa nyt kuitenkin tuo betakaroteenin määrä kun kuulin liian a-vitamiinin aiheuttavan hiusten nopeampaa kiertoa, eli siis hiusten lähtöä... Onko turvallista syödä 25 mb beta-karoteenia vuorokaudessa vai kärsiikö hiukset?!
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.