Tähän haluaisin selvän vastauksen pitkää vhh:lla olleilta, enne kuin ryhdyn koe- käyttämään k.o. dieettiä.
ONKO totta että LCHF-VHH vanhettaa ihmistä ?
Pirkko-Anneli S
19153
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 7 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 19
Vanhimmat
Voi Pirkko-Anneli. Olen seurannut katsastusasemalla yhtä sihteeriä joka on pudottanut painoaan ainakin parikymmentä kiloa ja on kyllä kaunistunut ja tietysti myös piristynyt "uuteen kukoistukseen". On ilmeisesti ottanut itseään niskasta kiinni ja vähän ravistellutkin.
Tämä ei ollut mikään vitsi vaan täyttä totta ja kyllä monet julkkiksetkin ovat itsensä hoitaneet kuntoon, miksi et sitten sinäkin. Tuttavapiiri voi kyllä alkaa kadehtimaan, mutta sekin kannattaa kestää.
Olen kauhulla salaillut vanhoja sivustoja jossa basteeraa muuan vhh-mannekiini ja jonka kasvot mustuttavat erehdyttävästi ukkosemyrskyn raiskaamaa Tikkurilan värikarttaa. En haluiasi kokea samaa, sillä tähän ikään olen oppinut ehostamaan kasvojani itse aina tilaisuuden ja tilanteiden mukaan .
Kateus voittaa kiiman ja olen varautunut siihen , tai molempiin.
Tuo on aivan totta, 5 tuotta VHH:lla ja tuli 50 vuotta ulkonäköä lisää, nyt näytän nuorekkaalta 110 vuotiaalta.
mahdatko olla ulkonäöltäsi 60 vuotias, 1965- luvulla vai 100 vuotias 2010- luvulla. ?
Olen aina ollut innostunut juustoihin . Vhh:lla suositaan rasvaa joten sopiiko rasvaiset juustot Vhh-ruokavalioon ?
Pirkko-Anneli S Luonnon rasva pitää ihon kunnossa.
Kasvissyöjät ova ehkä myös tervettä porukkaa mutta niiden iho ei ole vanhemmiten terveen näköinen. Ihminen tarvitsee luonnon ravaa joka soluun ja aivotoimintaan
Siis linjasi on terveellinen.
Eräs minun tuttava on kasvissyöjä, mutta syö purkista pahalta maistuvaa jotain sian ihraa aivotoiminnan vuoksi. Hänen tyttärensä miehen äiti on aivokirurgi ja on neuvonut näin menetteleämään. Aivo ovat pääasiassa rasvaa ja tarvitsee sitä edellee.
Miksi Suomessa on paljon muistisairaita ihmisiä?
Koska he syövät kovia rasvoja se vie muistin pois ja järjen kuten VHH-papparaisilla.
Veijon velipuoli.
Kuinka sinä voit kirjoitella tuollaista, kun et ole päivääkään kokeillut vhh:n ruokavaliota.
Sinä ja kaverisi ovat sokeri riippuvaisia ja se on aivan turha tulla huutelemaan ettei sokeri olisi terveydelle pahasta. Vain ymmärtämättömät tollot voivat kirjoittaa samaa.
Aivot tarvitsevat luonnon rasvaa eikä mitää teollisuus muovi voita. Nykyisin kaikki syövät margariinia ja tuloskin on näkyvissä lisääntyneenä aggressiivisuutena.
Jopa tällä sivulla puolet kirjoituksista ovat aggressiivisia kirjoituksia hyvästä keskustelusta kaukana.
Olet oikeassa agressiivsuuden puolesta esim. Puustinen raivoaa joka päivä jopa moderaattoreille haukkuen heitä mielisairaiksi sitä ne kovat rasvat ja hiilihydraattivaje tekevät aivoille valitettavasti.
Ihminen vanhenee luonnostaan. Sinäkin täytät ehkä seuraavana vuonna 13 vuotta.
;=))
(Älä usko kaikkea puuta heinnä mitä kuulet)
Minä täytä seuraavaksi 72v.
Terveyteni on erinomainen. Nyt se tällähetkelllä parempi kuin 15 vuotta sitten. Ei lääkkeitä, kuten useimmalla ikäiselläni on, kiitos VHH:ruokavalion.
Eikä se yksin. Vhh:n ruokavalion on todella maistuvaa, monipuolista, vitaamini ja mineraali rikasta.
VHH:ta käytetään täällä Ruotsissa ternmiä Kurppa-dieetti
Pirkko-Anneli hei,. Olen kohta 3 vuotta ollut vhh ruokavaliolla ja vaikka olen jo seniori voin suositella hiilihydraattien vahtimista. Luonnon rasvat ovat mm. ihon ja aivojen kannalta ensiarvoisia. Kasvoni ovat silinneet ja hiusten harmaus poistunut. Huomattavaa on ettei rasvan kanssa kannata liioitella. LCHF ei ole ihan minun juttuni, mutta vhh on. Muistini on parantunut ja positiivisuus kaiken kaikkiaan.
Kannattaa kokeilla 2 kk antamatta periksi. Huomaat eron ja voit silloin jatkaa tai luopua. Netti on oiva tietopankki. Keskustelupalstat olisivat ihania tiedonvaihtokanavia, mutta asiattomuutta on liian paljon, johtuneeko Frankenstein-;viljasta vai margariineista.
Puustinen on hermonsa syönyt ihmisraunio jonka viha kiehuu kuin mustalais akan perunapata
Minun ruokapäiväkirjani eiliseltä päivältä opiksi niille jotkaa laahustaa vhh-ikeen alla:
K:lo 7:55: ruisleipää 3 palaa kiireessä
- 9:30 maitokahvi 200 g pipareita 3kpl
- 12.00 makaroonilaatikko, porkkanaraaste.2 sämpylää, r ipaus margariiniä, 1 pulla ja maitokahvi.
- 16:30 maitokahvi 200g
- 20:35 perunalaatikkoa 300g, ruisleipää 80 g tuoremehua 100 g keksi 20 g
Lutuunen (Pirkko), sinä väität aina, että saat kaiken tarvittavan (vitamiinit ja hivenaineet) ruuasta, mutta tuolla ruokavaliollasi on vain ajan kysymys milloin sairastut. En minä sitä toivo, mutta se on ihan selviö. Ihmisen suolisto kestää vaikka mitä mättöä (eihän alkoholistikaan heti kuole) lähes 40-vuotiaaksi asti, mutta sitten se pettää eikä sitä korjatakaan enää vain siirtymällä lautasmalliin.
Saat lähes pelkkää höttöhiilihydraattia, et hyviä rasvoja lainkaan, vain prokkanaraaste tuomasssa vitamiineja! Tuoremehu lisäksi on hapanta, se tuo suolisto-ongelmia tuon sokeriksi muuntuvan kera.
On hienoa, jos voit hyvin! Olen kuitenkin huolissani jatkosta.
PS: Pierettääkö sinua kovasti jatkuvasti? Onko kovastikin reikiä hampaissa/ hammaskiveä?
Jäi vielä sanomatta, että jätin kerman ja voin pois kun rasva-arvot nousi
Miks Mattila lihoo vaikka on voidieetillä ?
ON.