Miten saada sixpack? Ja meneekö kauan että se näkyy? Voisko joku olla ystävällinen ja kertoa :))
sixpack
I<3sports
7
117
Vastaukset
- sixpackeli
6 kuukautta. kuukausi per poimu.
- I<3sports
En usko :)
- sixpackeli
I<3sports kirjoitti:
En usko :)
Hyvä, ei kannata uskoa kaikkea mitä täällä kirjoitellaan.
- Nirppu)(
Tarvitaan pitkäjänteisyyttä, ei riitä että teet sata istumaannousuja per päivä, treenata monipuolisesti vatsaa ja ravinnon pitää olla terveellinen. Rasva pitää polttaa pois taas jollain rasvanpolttoliikunalla (esim kävely, juoksu, pyöräily jne). Rasva lähtee tasasesti koko kehosta eli kesto riippuu alotustilanteestas. Netistä löytää hyviä vatsalihasliikkeitä.
- 1+8
Haet kaupasta. Näkyy jos nostat sen pöydälle.
- I<3sports
Ootpa tyhmä jätkä :D
- håhå9ij
Sixpackit on vähän turhia ainakin silleen että paidan alla se maha suurimman osan ajasta on. Tietty oman kumppanin iloksi voi esitellä. Jotkut laittaa itsestään kuvia nettiin ihailtavaksi narsistisesti...
Tällaisen naisellisen rasvapalleron on turha ajatella pyykkilautavatsan saamista. Vaikka laihtuisi, niin pömppis on ja pysyy alavatsassa. Vasta alipainoisena voi alkaa häipymään. Liikunta on perusliikuntaa, hyötyliikuntaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Putin lähti takki auki sotaan....
Luuli, että kolmessa päivässä hoidetaan, nyt on mennyt 3,5 vuotta eikä voitosta tietoakaan. Kaiken lisäksi putin luuli,1033485Näitä venäjä-faneja tuntuu edelleen vaan riittävän - kummallista
ja lähinnä siis ihan suomalaisia. Mitä hienoa ja hyvää he näkevät maassa joka on diktatuuri, maassa jossa ei ole sananv1942216Ulkoistin makuaistini Yleisradiolle
Nyt voimme luottaa siihen, että Virallinen Totuus tekee maistelutyön puolestamme. Me persulandiassa arvostamme priimaa,02090Sanna on pakottaja, domina
Pakotti sadistisessti työttömät hakemaan töitä, josta seurasi hirmuinen työttömyys. Näin on asia, jos uskomme Hesarin k371822Skodan hankintaan painostaminen toi potkut
Kylläpä on kovat keinot käytössä, kun on yritetty pakottaa hankkimaan Skoda painostuskeinoilla. Kyllä valinnan pitää oll91639- 951088
No onneks ei tartte sit olla
Mustis ku se ootki sinä itte 😂😂 Oon pelännyt että ehkä teille kehkeytyy jotain enemmän ku niin paljon yhteistä mut....5830Lahden kolarisuma ja automaattinen hätäjarrutusjärjestelmä
Olisiko uudehkojen autojen automaattinen hätäjarrutusjärjestelmä vähentänyt kolareiden määrää tuolla Lahden tiellä? Sumu68820- 46795
Sinkkuihmisten suppea kuva maailmasta.
Siskoni on jo vannoutunut sinkku. Hän ei haaveile mitään suhdejuttuja. Mutta välillä mietin, miten vähän ja suppeasti129763