sixpack

Olen nyt viime syksystä (noin vuoden) tehnyt tällaista kuntopiiriä: 300 vatsalihasta 50-100 punnerrusta 100 hauisnostoa 2kg'n painoilla ja samat suorille käsille 100 krt.
Olen 15v pituus 165cm ja painoa 65kg, pömppis on ja pack oli kerran viikon kun tein edellämainitut liikkeet 5krt viikossa.
Mitään en ole muuttanut mutta se vain katosi nyt kesällä kun eniten tarvisi xD
480
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Ehkä huonoin trolli ikinä...Kyllä kaikki tajuaa että kukaan ei oikeasti voi olla noin idiootti...

Äänestä
  • Mikä trolli'?

    Äänestä

  • awsm.fädö kirjoitti:

    Mikä trolli'?

    Mä oon homo

    Äänestä

Syöminen vaikuttaa enemmän kuin yksikään vatsalihasliike! Ei ne näy jos päällä vähänkin rasvaa, vaikka lihakset olisi kuinka suuret.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Awsm.fädö kirjoitti:

Olen nyt viime syksystä (noin vuoden) tehnyt tällaista kuntopiiriä: 300 vatsalihasta 50-100 punnerrusta 100 hauisnostoa 2kg'n painoilla ja samat suorille käsille 100 krt.
Olen 15v pituus 165cm ja painoa 65kg, pömppis on ja pack oli kerran viikon kun tein edellämainitut liikkeet 5krt viikossa.
Mitään en ole muuttanut mutta se vain katosi nyt kesällä kun eniten tarvisi xD

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu